NEU!
Der FDL-Blog

Lake Weiß CX332 Carbon Road Schuhe Weiß Lake Wide Fit 7aae5f

Light & Motion Mini L Smart Charger,

Die meisten Menschen sehnen sich nach emotionaler Nähe und Verbundenheit. Eine feste Paarbeziehung erscheint häufig als die naheliegende Erfüllung für diese Sehnsucht. Eine Studie der Ruhr-Universität Bochum kommt zu dem Ergebnis, dass gebundene Personen tatsächlich tendenziell

glücklicher sind als Singles (4,7 gegenüber 3,9 auf einer 6-stufigen Skala) – unter der Annahme, dass erlebte Nähe zur Lebenszufriedenheit beiträgt. Die Studie stellte zudem fest, dass Singles eher Beziehungsängste haben als Gebundene und sie diese Ängste davon abhalten, sich auf eine Beziehung einzulassen. Die spannende Erkenntnis ist, dass eben auch Gebundene Beziehungsängste haben und vor der Nähe fliehen, nach der sie sich „eigentlich“ sehnen. Manche rennen innerlich so schnell weg, dass dagegen selbst Forrest Gump wie eine Schnecke wirkt.
Dieser Blogbeitrag bietet wertvolle Einsichten in die komplexe Funktionsweise der menschlichen Seele in Beziehungen. Dabei geht er drei Fragen auf den Grund:

1. Was tun Menschen alles – häufig auch noch mit großer Leidenschaft –, um Nähe und damit ihr Glück zu vermeiden?

Busch & Müller IQ Cyo Premium 80Lux E-Bike Gleichspannung -42V FahrradTekknosport Finne G-10 Weed Race 320 Tuttle Box,Orig.On Laufschuhe 41(9,5) Neuwertig ursp.empf.Verk.preis 135.-Ortlieb Waterproof Messengerbag XXL DHL Edition,ACTION WC0035 22OZ Weiß WATER BOTTLE,Scheinwerfer SUPERNOVA "E3 PURE 3" 205 Lumen,ABUS Bordo 6000/90 SH Faltschloss weiß 2019 Fahrradschloss schwarzCrankbrothers Klic Analog Gauge with Burst Tank for Tubeless,Topeak TourGuide Fahrrad Lenkertasche mit HalterungKinderfahrradanhänger 2-in-1 Fahrradanhänger Kinderanhänger Schwarz und Rot P3U5,BUMM Lumotec IQ Cyo RT Senso Plus LED Scheinwerfer 40 Lux Tagfahrlicht,Trinkflaschenhalter Elite L'Eroica für 2 Flaschen, Aluminium,PN-601 Wireless Wifi Intelligent Alarm System Safety Detector Sensor Alarm S+,SIDI Fahrradschuhe MTB Tiger, Größe 46.5, gelb,Antivol velo u hammerhead 290 a combinaison 290x105mm d 15,6mm avec supportAscan Skinny Mastverlängerung 15cm / 30 cm /45 cmNiterider Lumina 1200 Boost Front Bicycle Light,Andersen Royal Shopper Senta 3 Speichenrad Einkaufstrolley Einkaufswagen,IPARLUX Headlight pilot front light Left OPEL VECTRA B (1999-2002)MACH Alforjas bolsas bicicleta overGröße al portabulto trasero 64L bici bicicleta,Scarpa antinfortunistiche Base K-Walk S1P SRC bassa da lavoro traspirante B1006,Pd Patrik Diethelm 2017 Boards f-ride 155 Freerride NEU SOFORT LIEFERBARChaussure VTT Sidi Drako Carbon SRS Matt Noir Rouge,Cat Eye headlight ECONOM Force from japan,GARMIN Edge 130 Ciclocomputer GPS Bundle HR con fascia cardio 010-01913-062018 Fanatic SUP Pure Air,ABUS Kettenschloss Iven Chain 8210 85cm NEU,GARMIN GPS EDGE 520 NUOVO,Axiom Hunter DLX Shopping Pannier Pannier Hunter Dlx Shopping Bag Gy/bk,Fanatic SUP Fly Air 2018 Premium 10'8'' INFLATABLE aufblasbar iSUP Surfboard,

2. Warum befinden sie sich überhaupt innerlich auf der Flucht?
3. Welche Handlungsmöglichkeiten gibt es, um nicht mehr vor der Liebe davonlaufen zu wollen?

So bietet dieser Beitrag Singles wie Gebundenen Inspirationen für eine Abkürzung auf ihrem Weg zu einem zufriedenen Leben. Doch bevor es soweit ist, muss der Leser seinen Weg durch das Gruselkabinett der beliebtesten Fluchtreflexe finden. Viel Vergnügen in der Geisterbahn der Liebe.

BINDUNGSANGST

Lake Weiß CX332 Carbon Road Schuhe Weiß Lake Wide Fit 7aae5f
Das Glück von Paarbeziehungen leidet darunter, wenn mindestens einer der Beteiligten von Bindungsängsten geplagt wird. Natürlich gibt es noch andere Ursachen für den Frust zu zweit; hier geht es nur um die Bindungsangst. Davon gibt es zwei Ausprägungen: Zum einen die misstrauische Befürchtung,vom anderen nicht geliebt und zurückgewiesen zu werden; diese Angst führt dazu, dass ein sehr hohes Ausmaß an partnerschaftlicher Nähe angestrebt wird. Zum anderen das Gefühl, Unbehagen in Situationen emotionaler Nähe zu empfinden und diese daher zu vermeiden. Kurzum: Bindungsangst entsteht entweder aus der Angst vor Zurückweisung oder aus der Angst vor Einengung. Übrigens: Manche Menschen geben sich der Illusion hin, sie hätten keine Bindungsängste, weil sie ja verheiratet sind oder Kinder haben.

Lake Weiß CX332 Carbon Road Schuhe Weiß Lake Wide Fit 7aae5fLake Weiß CX332 Carbon Road Schuhe Weiß Lake Wide Fit 7aae5fLake Weiß CX332 Carbon Road Schuhe Weiß Lake Wide Fit 7aae5fLake Weiß CX332 Carbon Road Schuhe Weiß Lake Wide Fit 7aae5fLake Weiß CX332 Carbon Road Schuhe Weiß Lake Wide Fit 7aae5f

Diese sechs Schritte bilden einen individuellen Lösungsweg. Sie bieten Perspektiven, wie man mit seiner eigenen Verletzlichkeit klarkommen kann. Dann fällt es einem leichter, souverän zu bleiben und nicht so schnell beleidigt zu sein oder sich angegriffen zu fühlen. Aus der Paarperspektive kommt noch ein siebter Schritt hinzu:

7. Eine lösungsorientierte Streitkultur etablieren: Harmonie um jeden Preis lässt jede Liebesbeziehung abstumpfen. Wenn man seinen Ärger dauerhaft herunterschluckt, löst

man erstens keine Probleme und kriegt zweitens Probleme mit dem Magen oder ein anderes Echo seines Körpers zu spüren. Auch der sachlichste Ton kommt irgendwann an seine Grenzen. Es ist wichtig, seine Unzufriedenheit mit was auch immer unmissverständlich zum Ausdruck zu bringen, sonst hat der andere ja keine Möglichkeit, darauf einzugehen. Auf der anderen Seite liegt die Lösung auch nicht darin, im Streit seine negativen Gefühle unkontrolliert auszuleben, Wut und Aggressionen freien Lauf zu lassen oder den anderen herabzusetzen. Ein Mindestmaß an Empathie für den anderen („Ich sehe Dich und verstehe, was Dir wichtig ist.“) hat in der Regel eineentspannende Wirkung. Bei aller leidenschaftlichen Diskussion kann man Dialogblockaden vermeiden, indem man auf Vorwürfe („Du hast aber…“) konsequent verzichtet und ausschließlich über seine eigenen Bedürfnisse spricht („Mir ist wichtig…“). Dazu hat es sich in der Praxis als hilfreich erwiesen, Lösungsmöglichkeiten erst einmal wertungsfrei zu sammeln, anstatt sie von vornherein abzublocken. Klassische Empfehlungen lauten: Offen (= wertungsfrei) zuhören, respektvoll miteinander umgehen und selbst in der Hitze des Augenblicks immer die Achtung für den anderen bewahren. Als Humor getarnter Zynismus oder Spott haben in einer lösungsorientierten Streitkultur nichts zu suchen.

Artikelzustand:
Neu mit Karton: Neuer, unbenutzter und nicht getragener Artikel, in der Originalverpackung (wie z. B. ... Mehr zum Thema Zustand
Style: Road
Main Colour: White Width: Wide
Fastening: BOA Brand: Lake
Cleat Compatibility: 3 Bolt Upper Material: 100% Leather

Die sieben Schritte im Überblick:

1. Erkennen

2. Nutzen und Kosten transparent machen

3. Akzeptieren

4. Entscheiden

5. Vertrauen

6. Mutig sein

7. Eine lösungsorientierte Streitkultur etablieren

In diesem Sinne kannst Du Deine Flucht aufgeben und Dir selbst Asyl geben.

von Ilja Rep
Dein Coach für Liebe, Freiheit und Abenteuer

FÜhR DEIN LEBEN · ILJA REP · GROßE BAHNSTR. 8 · 22525 HAMBURG · SERVICEnothing@FDL-COACHING.DE · +49 171 7885 746 · IMPRESSUM · DATENSCHUTZ

Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie unter Datenschutz.