NEU!
Der FDL-Blog

Vintage style Molteni cycling cycling Molteni shorts - merino wool, Leder pad L Größe 1ad371

US Postal 1997 LUPEIKIS Tour du Limousin leader's cycling jersey maillot,

Die meisten Menschen sehnen sich nach emotionaler Nähe und Verbundenheit. Eine feste Paarbeziehung erscheint häufig als die naheliegende Erfüllung für diese Sehnsucht. Eine Studie der Ruhr-Universität Bochum kommt zu dem Ergebnis, dass gebundene Personen tatsächlich tendenziell

glücklicher sind als Singles (4,7 gegenüber 3,9 auf einer 6-stufigen Skala) – unter der Annahme, dass erlebte Nähe zur Lebenszufriedenheit beiträgt. Die Studie stellte zudem fest, dass Singles eher Beziehungsängste haben als Gebundene und sie diese Ängste davon abhalten, sich auf eine Beziehung einzulassen. Die spannende Erkenntnis ist, dass eben auch Gebundene Beziehungsängste haben und vor der Nähe fliehen, nach der sie sich „eigentlich“ sehnen. Manche rennen innerlich so schnell weg, dass dagegen selbst Forrest Gump wie eine Schnecke wirkt.
Dieser Blogbeitrag bietet wertvolle Einsichten in die komplexe Funktionsweise der menschlichen Seele in Beziehungen. Dabei geht er drei Fragen auf den Grund:

1. Was tun Menschen alles – häufig auch noch mit großer Leidenschaft –, um Nähe und damit ihr Glück zu vermeiden?

VAUDE CULOTTE CORTO MUJER Damenschuhe Ligure Shorts,Sportful Bodyfit Pro Race Jersey 1101056 Fahrrad/Renrrad-Trikot DryPro Weiß Gr M,Fly Racing All Mountain-Jersey Kurzarm Super D Lime/Grau,Rapha ROT Pro Team Lightweight Gilet. Größe Medium. BNWT.,Sugoi RS Climber's Jersey Men ROT 2018 Radtrikot kurzärmlig rot,Endura MT500 Burner L/S Jersey Maglia Maniche Lunghe Herren, Khaki,SPORTFUL CORTAVIENTOS CICLISMO HOMBRE GIARA,Fox Bright ROT 2018 Demo Camo Burn Long Sleeved MTB Jersey,Pearl Izumi Auswahl Ltd Fahrrad Radsport Fahrrad Shorts Schwarz Pi - XL,KTM schwarz weiß 2017 Factory Line Trägershorts,SuperDry Snood Herder Snood violett mod. US9JY045-3PL,Pearl Izumi Damen Gipfel Mountain Bike MTB Shorts Schwarz - Mittelgroß,ROGELLI BIKE 002.252 ANDRANO 2.0 Fahrradhose, Schwarz-Fluor,Powerslide Myfit 2. Haut Doppel für Liner - SchwarzSCOTT guanti enduro nero / grigio 264315 Bicicletta mountain Bicycle mountain ofBergfieber felpa con cappuccio mtnsoul rossa/grigia taglia l 2010300042 sport ca,Maillot Cycliste vintage GITANE Cycles Acrylique Laine 70'S jersey Tricodor - M,Funkier Polar Aktiv Thermo Microfleece 3/4 Latzhose SCHWARZ (S 973 w b14)Latzhose ALE' Rennen noir fluoreszierend gelb Größe XL,Scott RC Team 20 Fahrrad Trikot kurz schwarz/gelb 2018,Maillot cycliste à POIS shirt Tour de France 1993 ROMINGER manches longues 2 SUYN | Damen | Visyon Uw Pant Long | FunktionsunterwaescheHosen,Short imperméble VTT Madison 2017 DTE Dark Shadow,SALOPETTE BICI SIXS SLP2 2S CON FONDELLO INTERNO SIZE M,Rapha Sky Men Sprinter Jeans Casual City Commuter Lifestyle Pants Größe 38" Blau,SALOPETTE NAZIONALE SLOVACCHIA Größe S,Castelli Secondo Strato Jersey FZ,OCCHIALI RUDY PROJECT Soundwave Crystal Gloss | Multilaser Ice,Maillot de Cyclisme manches courtes Madison 2017 Roadrace Premio Vert Foncé Camo,Tights Cycling Northwave Dynamic Gel Shorts Summer Bicycle,

2. Warum befinden sie sich überhaupt innerlich auf der Flucht?
3. Welche Handlungsmöglichkeiten gibt es, um nicht mehr vor der Liebe davonlaufen zu wollen?

So bietet dieser Beitrag Singles wie Gebundenen Inspirationen für eine Abkürzung auf ihrem Weg zu einem zufriedenen Leben. Doch bevor es soweit ist, muss der Leser seinen Weg durch das Gruselkabinett der beliebtesten Fluchtreflexe finden. Viel Vergnügen in der Geisterbahn der Liebe.

BINDUNGSANGST

Vintage style Molteni cycling cycling Molteni shorts - merino wool, Leder pad L Größe 1ad371
Das Glück von Paarbeziehungen leidet darunter, wenn mindestens einer der Beteiligten von Bindungsängsten geplagt wird. Natürlich gibt es noch andere Ursachen für den Frust zu zweit; hier geht es nur um die Bindungsangst. Davon gibt es zwei Ausprägungen: Zum einen die misstrauische Befürchtung,vom anderen nicht geliebt und zurückgewiesen zu werden; diese Angst führt dazu, dass ein sehr hohes Ausmaß an partnerschaftlicher Nähe angestrebt wird. Zum anderen das Gefühl, Unbehagen in Situationen emotionaler Nähe zu empfinden und diese daher zu vermeiden. Kurzum: Bindungsangst entsteht entweder aus der Angst vor Zurückweisung oder aus der Angst vor Einengung. Übrigens: Manche Menschen geben sich der Illusion hin, sie hätten keine Bindungsängste, weil sie ja verheiratet sind oder Kinder haben.

Vintage style Molteni cycling cycling Molteni shorts - merino wool, Leder pad L Größe 1ad371Vintage style Molteni cycling cycling Molteni shorts - merino wool, Leder pad L Größe 1ad371Vintage style Molteni cycling cycling Molteni shorts - merino wool, Leder pad L Größe 1ad371Vintage style Molteni cycling cycling Molteni shorts - merino wool, Leder pad L Größe 1ad371Vintage style Molteni cycling cycling Molteni shorts - merino wool, Leder pad L Größe 1ad371Vintage style Molteni cycling cycling Molteni shorts - merino wool, Leder pad L Größe 1ad371

Diese sechs Schritte bilden einen individuellen Lösungsweg. Sie bieten Perspektiven, wie man mit seiner eigenen Verletzlichkeit klarkommen kann. Dann fällt es einem leichter, souverän zu bleiben und nicht so schnell beleidigt zu sein oder sich angegriffen zu fühlen. Aus der Paarperspektive kommt noch ein siebter Schritt hinzu:

7. Eine lösungsorientierte Streitkultur etablieren: Harmonie um jeden Preis lässt jede Liebesbeziehung abstumpfen. Wenn man seinen Ärger dauerhaft herunterschluckt, löst

man erstens keine Probleme und kriegt zweitens Probleme mit dem Magen oder ein anderes Echo seines Körpers zu spüren. Auch der sachlichste Ton kommt irgendwann an seine Grenzen. Es ist wichtig, seine Unzufriedenheit mit was auch immer unmissverständlich zum Ausdruck zu bringen, sonst hat der andere ja keine Möglichkeit, darauf einzugehen. Auf der anderen Seite liegt die Lösung auch nicht darin, im Streit seine negativen Gefühle unkontrolliert auszuleben, Wut und Aggressionen freien Lauf zu lassen oder den anderen herabzusetzen. Ein Mindestmaß an Empathie für den anderen („Ich sehe Dich und verstehe, was Dir wichtig ist.“) hat in der Regel eineentspannende Wirkung. Bei aller leidenschaftlichen Diskussion kann man Dialogblockaden vermeiden, indem man auf Vorwürfe („Du hast aber…“) konsequent verzichtet und ausschließlich über seine eigenen Bedürfnisse spricht („Mir ist wichtig…“). Dazu hat es sich in der Praxis als hilfreich erwiesen, Lösungsmöglichkeiten erst einmal wertungsfrei zu sammeln, anstatt sie von vornherein abzublocken. Klassische Empfehlungen lauten: Offen (= wertungsfrei) zuhören, respektvoll miteinander umgehen und selbst in der Hitze des Augenblicks immer die Achtung für den anderen bewahren. Als Humor getarnter Zynismus oder Spott haben in einer lösungsorientierten Streitkultur nichts zu suchen.

Verkäufernotizen: new, never worn
UPC: Does not apply

Die sieben Schritte im Überblick:

1. Erkennen

2. Nutzen und Kosten transparent machen

3. Akzeptieren

4. Entscheiden

5. Vertrauen

6. Mutig sein

7. Eine lösungsorientierte Streitkultur etablieren

In diesem Sinne kannst Du Deine Flucht aufgeben und Dir selbst Asyl geben.

von Ilja Rep
Dein Coach für Liebe, Freiheit und Abenteuer

FÜhR DEIN LEBEN · ILJA REP · GROßE BAHNSTR. 8 · 22525 HAMBURG · SERVICEnothing@FDL-COACHING.DE · +49 171 7885 746 · IMPRESSUM · DATENSCHUTZ

Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie unter Datenschutz.