NEU!
Der FDL-Blog

Weider Whey Amino /kg 2 2 /kg x 280 Kapseln + Pillenbox L-Glutamin BCAA 83b6c2

Fusion Pro 1,8kg De Glace Au Chocolat,

Die meisten Menschen sehnen sich nach emotionaler Nähe und Verbundenheit. Eine feste Paarbeziehung erscheint häufig als die naheliegende Erfüllung für diese Sehnsucht. Eine Studie der Ruhr-Universität Bochum kommt zu dem Ergebnis, dass gebundene Personen tatsächlich tendenziell

glücklicher sind als Singles (4,7 gegenüber 3,9 auf einer 6-stufigen Skala) – unter der Annahme, dass erlebte Nähe zur Lebenszufriedenheit beiträgt. Die Studie stellte zudem fest, dass Singles eher Beziehungsängste haben als Gebundene und sie diese Ängste davon abhalten, sich auf eine Beziehung einzulassen. Die spannende Erkenntnis ist, dass eben auch Gebundene Beziehungsängste haben und vor der Nähe fliehen, nach der sie sich „eigentlich“ sehnen. Manche rennen innerlich so schnell weg, dass dagegen selbst Forrest Gump wie eine Schnecke wirkt.
Dieser Blogbeitrag bietet wertvolle Einsichten in die komplexe Funktionsweise der menschlichen Seele in Beziehungen. Dabei geht er drei Fragen auf den Grund:

1. Was tun Menschen alles – häufig auch noch mit großer Leidenschaft –, um Nähe und damit ihr Glück zu vermeiden?

PolyPads - Horse Anti-Rub Vest Navy/Navy x Größe: Cob,NaturVet ArthriSoothe GOLD Horse Powder Hip Joint - 120 DAY SUPPLYScitec Nutrition 100% whey protein professional, 2.3kg, 5kg, chocolate flavourEquilife - Vitex4 Equids Horse Cushing's Supplement x Größe: 5 Lt,Couverture extérieur Economic Noir 135CMMultipower Mass Gainer 5440g Dose + Handtuch,ISatori Casein Micellar 2kg Caseine Micellari Altissima Qualita' VanigliaOrgain Organic Vegan Nutritional Shakes - Smooth Chocolate - Case of 12 - 11 ...5 kg BIO Hanfsamen geschält | Rohkost | vegan | glutenfrei | hoher Eiweißanteil,HORSE PRINT Giclee BAY Horse PRINCETON artist BETS 5 COLORS print Größe 14 X 18,RONNIE COLEMAN BCAA XS 400 TABS 2:1:1 RECOVERY ENDURANCE BRANCHED CHAINED AMINOS,55 lb 25kg 100% PURE ASCORBIC ACID 97% DC KOSHER POWDER,Sanwa bike maintenance stand height tool display stand with tray 800-BYWST1,METABOL 120 By Varg Power (1 x 120 Kapseln) Original Produkte Testo Booster,Xendurance Extreme Endurance - 180 Tablets FREE 2-Day Prime Shipping,SALE: 5kg BIO Hanfprotein aus dem Allgäu: 42% Protein ○ kaltgepresst ○ vegan,Bruciagrassi Drenante Garcinia Cambogia + Diuretico Naturale 2 prodottiRatio Computers iDive Free Sport ROT Freediving & Scuba Dive computerGAT NITRAFLEX 309G STRAW KIWI HYPEREMIA TEST BOOSTER PRE WORKOUT NITRA FLEX BPI,2269g, 23,96 EUR/1Kg MusclePharm Combat 100% Whey, Cookies & Cream - 2269 grams,283g, 167,07 EUR/1Kg Macrolife Naturals Miracle ROTs - 283g,PRIME TIME BOOST Testosterone Booster 60ct Increase Stamina NHL NFL UFC HTX ME,Real Food Rice Gainer 2,2Kg,Ramard 079019 Total Blood fluids muscle Replenishment for horses 11.9 lb/180 Day,Day and Night Casein 1,8kg - WEIDER,Pantalon -Lauria Garrelli Basic - Bleu foncé 48,( /1kg) QNT Delicious Whey Protein 2,2kg; Erdbeere Molkenprotein Eiweiß,Neo G Reflex Afo/drop Foot - Large - Left - Medical Grade Quality, Adjustable St,30 Piece Nylon Jump Cups Cup Horse Show Jumping Equestrian Equipment OZ Made,3 Beutel Gold Whey Weider a 500g dreifache Menge EUR 33,80/ kg

2. Warum befinden sie sich überhaupt innerlich auf der Flucht?
3. Welche Handlungsmöglichkeiten gibt es, um nicht mehr vor der Liebe davonlaufen zu wollen?

So bietet dieser Beitrag Singles wie Gebundenen Inspirationen für eine Abkürzung auf ihrem Weg zu einem zufriedenen Leben. Doch bevor es soweit ist, muss der Leser seinen Weg durch das Gruselkabinett der beliebtesten Fluchtreflexe finden. Viel Vergnügen in der Geisterbahn der Liebe.

BINDUNGSANGST

Weider Whey Amino  /kg 2 2 /kg x 280 Kapseln + Pillenbox L-Glutamin BCAA 83b6c2
Das Glück von Paarbeziehungen leidet darunter, wenn mindestens einer der Beteiligten von Bindungsängsten geplagt wird. Natürlich gibt es noch andere Ursachen für den Frust zu zweit; hier geht es nur um die Bindungsangst. Davon gibt es zwei Ausprägungen: Zum einen die misstrauische Befürchtung,vom anderen nicht geliebt und zurückgewiesen zu werden; diese Angst führt dazu, dass ein sehr hohes Ausmaß an partnerschaftlicher Nähe angestrebt wird. Zum anderen das Gefühl, Unbehagen in Situationen emotionaler Nähe zu empfinden und diese daher zu vermeiden. Kurzum: Bindungsangst entsteht entweder aus der Angst vor Zurückweisung oder aus der Angst vor Einengung. Übrigens: Manche Menschen geben sich der Illusion hin, sie hätten keine Bindungsängste, weil sie ja verheiratet sind oder Kinder haben.

Diese sechs Schritte bilden einen individuellen Lösungsweg. Sie bieten Perspektiven, wie man mit seiner eigenen Verletzlichkeit klarkommen kann. Dann fällt es einem leichter, souverän zu bleiben und nicht so schnell beleidigt zu sein oder sich angegriffen zu fühlen. Aus der Paarperspektive kommt noch ein siebter Schritt hinzu:

7. Eine lösungsorientierte Streitkultur etablieren: Harmonie um jeden Preis lässt jede Liebesbeziehung abstumpfen. Wenn man seinen Ärger dauerhaft herunterschluckt, löst

man erstens keine Probleme und kriegt zweitens Probleme mit dem Magen oder ein anderes Echo seines Körpers zu spüren. Auch der sachlichste Ton kommt irgendwann an seine Grenzen. Es ist wichtig, seine Unzufriedenheit mit was auch immer unmissverständlich zum Ausdruck zu bringen, sonst hat der andere ja keine Möglichkeit, darauf einzugehen. Auf der anderen Seite liegt die Lösung auch nicht darin, im Streit seine negativen Gefühle unkontrolliert auszuleben, Wut und Aggressionen freien Lauf zu lassen oder den anderen herabzusetzen. Ein Mindestmaß an Empathie für den anderen („Ich sehe Dich und verstehe, was Dir wichtig ist.“) hat in der Regel eineentspannende Wirkung. Bei aller leidenschaftlichen Diskussion kann man Dialogblockaden vermeiden, indem man auf Vorwürfe („Du hast aber…“) konsequent verzichtet und ausschließlich über seine eigenen Bedürfnisse spricht („Mir ist wichtig…“). Dazu hat es sich in der Praxis als hilfreich erwiesen, Lösungsmöglichkeiten erst einmal wertungsfrei zu sammeln, anstatt sie von vornherein abzublocken. Klassische Empfehlungen lauten: Offen (= wertungsfrei) zuhören, respektvoll miteinander umgehen und selbst in der Hitze des Augenblicks immer die Achtung für den anderen bewahren. Als Humor getarnter Zynismus oder Spott haben in einer lösungsorientierten Streitkultur nichts zu suchen.

Artikelzustand:
Neu: Neuer, unbenutzter und unbeschädigter Artikel in der ungeöffneten Verpackung (soweit eine Verpackung ... Mehr zum Thema Zustand
Anwendungszweck: Muskelaufbau
Marke: Weider Produkt: Aminosäuren
Mindesthaltbarkeit: 1 Jahr und länger Verabreichungsform: Kapsel
Herstellernummer: 42558251 Geschmacksrichtung: Neutral
EAN: 4260289526677

Die sieben Schritte im Überblick:

1. Erkennen

2. Nutzen und Kosten transparent machen

3. Akzeptieren

4. Entscheiden

5. Vertrauen

6. Mutig sein

7. Eine lösungsorientierte Streitkultur etablieren

In diesem Sinne kannst Du Deine Flucht aufgeben und Dir selbst Asyl geben.

von Ilja Rep
Dein Coach für Liebe, Freiheit und Abenteuer

FÜhR DEIN LEBEN · ILJA REP · GROßE BAHNSTR. 8 · 22525 HAMBURG · SERVICEnothing@FDL-COACHING.DE · +49 171 7885 746 · IMPRESSUM · DATENSCHUTZ

Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie unter Datenschutz.