NEU!
Der FDL-Blog

Lundhags Njeeru Ws Pant Pant Ws Outdoorhose (ROT) 17f048

CRAZY IDEA SHORT EXIT Damenschuhe PANTALONS RANDONNÉE FEMME S18015118D TU,

Die meisten Menschen sehnen sich nach emotionaler Nähe und Verbundenheit. Eine feste Paarbeziehung erscheint häufig als die naheliegende Erfüllung für diese Sehnsucht. Eine Studie der Ruhr-Universität Bochum kommt zu dem Ergebnis, dass gebundene Personen tatsächlich tendenziell

glücklicher sind als Singles (4,7 gegenüber 3,9 auf einer 6-stufigen Skala) – unter der Annahme, dass erlebte Nähe zur Lebenszufriedenheit beiträgt. Die Studie stellte zudem fest, dass Singles eher Beziehungsängste haben als Gebundene und sie diese Ängste davon abhalten, sich auf eine Beziehung einzulassen. Die spannende Erkenntnis ist, dass eben auch Gebundene Beziehungsängste haben und vor der Nähe fliehen, nach der sie sich „eigentlich“ sehnen. Manche rennen innerlich so schnell weg, dass dagegen selbst Forrest Gump wie eine Schnecke wirkt.
Dieser Blogbeitrag bietet wertvolle Einsichten in die komplexe Funktionsweise der menschlichen Seele in Beziehungen. Dabei geht er drei Fragen auf den Grund:

1. Was tun Menschen alles – häufig auch noch mit großer Leidenschaft –, um Nähe und damit ihr Glück zu vermeiden?

High Farbeado Melbourne 2 Hybrid Weste Damen navy 2017 Oberteil blau,78" 1200D Turnout Waterproof Horse WINTER BLANKET HEAVY 511,Odlo Herren Bl Ceramicool pro Kurzärmelig Rundhals Oberteil,GYMANO™ SUPER 7™ FID (FLAT, INCLINE & DECLINE) BENCH /ADJUSTABLE DUMBBELL WEIGHT,KG Physio Neopren-Hanteln für Damen und Herren (nur paarweise erhältlich), in...,THE NORTH FACE Seasonal Drew Peak T92TUV3YP Hoodie Kapuzenpullover Herren Neu,Regatta Outdoor Wanderhose Xert Stretch Zip-Off Hose Herren Neu & OVP,It's A Dogs Life - Over the Head HoodyBuff Merino Wool Headwear Grau (ThermalGrau) Adult/One Größe,QUALITY EXPEDITION BALACLAVA 100% Merino Wool Versatility and Comfort,COLUMBIA Titan Pass 1.0 Half Zip AO3096696 Polartec Fleece Pullover Herren Neu,Bandas Elásticas Valkyrie 3 Band Juego Asistida Levantar Ejercer Loop Cámara,Keen Kinder Sandalee Newport Neo H2,Vasque Skywalk GoreTex Hiking Stiefel | Damenschuhe Größe 7 | Made Cowhide Leder, COLUMBIA Peakfreak Xcrsn Leder - Frauen - 40,5 - NEU und OVP ,Icebreaker Tech Lite Short Sleeve Crewe Men T-Shirt Kurzarmshirt Herren metal,CAPITAL SPORTS POWER ROPE TRAINING SEIL TAU FUNCTIONAL FITNESS CROSSTRAININGPower bag 15 Kg CORSPORT pesistica sollevamento fitness esercizi accessoriCAPITAL SPORTS SLAMBALL 18 KG NO BOUNCE FITNESS GUMMI GEWICHTS MEDIZIN WALL BALL,YAYB 7mm Pro Strong Knee Sleeves - Powerlifting - Strongman - Crossfit (2 Pairs),TOORX Weight disk TRI GRIP 20 kg,Fila Grunge Mid Schuhe Outdoor Stiefel Retro Trekking Freizeit Stiefel 1010107,Sherpa Damen mirik Hose mit Gürtel robust und bequemMarmot Rogue Pant Men Herren Outdoor-Hose,Neu Keen UNEEK 2 Herren Walking Outdoor Schuhe Sandaleen Grau,Horze Spirit Terry-Lined Easily-Adjustable Lunging Girth SurcingleJK FITNESS KLETTER SEIL - 6 m - Ø38,Gelert Snowden Waterproof Walking Stiefel Herren Hiking Trekking Schuhes Footwear,80" 1200D Turnout Waterproof Horse WINTER BLANKET HEAVY Belly Band 571B,HELIKON TEX UTP URBAN TACTICAL PANTS Trousers Hose schwarz 4XLarge Regular XXXXL,

2. Warum befinden sie sich überhaupt innerlich auf der Flucht?
3. Welche Handlungsmöglichkeiten gibt es, um nicht mehr vor der Liebe davonlaufen zu wollen?

So bietet dieser Beitrag Singles wie Gebundenen Inspirationen für eine Abkürzung auf ihrem Weg zu einem zufriedenen Leben. Doch bevor es soweit ist, muss der Leser seinen Weg durch das Gruselkabinett der beliebtesten Fluchtreflexe finden. Viel Vergnügen in der Geisterbahn der Liebe.

BINDUNGSANGST

Lundhags Njeeru Ws Pant Pant Ws Outdoorhose (ROT) 17f048
Das Glück von Paarbeziehungen leidet darunter, wenn mindestens einer der Beteiligten von Bindungsängsten geplagt wird. Natürlich gibt es noch andere Ursachen für den Frust zu zweit; hier geht es nur um die Bindungsangst. Davon gibt es zwei Ausprägungen: Zum einen die misstrauische Befürchtung,vom anderen nicht geliebt und zurückgewiesen zu werden; diese Angst führt dazu, dass ein sehr hohes Ausmaß an partnerschaftlicher Nähe angestrebt wird. Zum anderen das Gefühl, Unbehagen in Situationen emotionaler Nähe zu empfinden und diese daher zu vermeiden. Kurzum: Bindungsangst entsteht entweder aus der Angst vor Zurückweisung oder aus der Angst vor Einengung. Übrigens: Manche Menschen geben sich der Illusion hin, sie hätten keine Bindungsängste, weil sie ja verheiratet sind oder Kinder haben.

Diese sechs Schritte bilden einen individuellen Lösungsweg. Sie bieten Perspektiven, wie man mit seiner eigenen Verletzlichkeit klarkommen kann. Dann fällt es einem leichter, souverän zu bleiben und nicht so schnell beleidigt zu sein oder sich angegriffen zu fühlen. Aus der Paarperspektive kommt noch ein siebter Schritt hinzu:

7. Eine lösungsorientierte Streitkultur etablieren: Harmonie um jeden Preis lässt jede Liebesbeziehung abstumpfen. Wenn man seinen Ärger dauerhaft herunterschluckt, löst

man erstens keine Probleme und kriegt zweitens Probleme mit dem Magen oder ein anderes Echo seines Körpers zu spüren. Auch der sachlichste Ton kommt irgendwann an seine Grenzen. Es ist wichtig, seine Unzufriedenheit mit was auch immer unmissverständlich zum Ausdruck zu bringen, sonst hat der andere ja keine Möglichkeit, darauf einzugehen. Auf der anderen Seite liegt die Lösung auch nicht darin, im Streit seine negativen Gefühle unkontrolliert auszuleben, Wut und Aggressionen freien Lauf zu lassen oder den anderen herabzusetzen. Ein Mindestmaß an Empathie für den anderen („Ich sehe Dich und verstehe, was Dir wichtig ist.“) hat in der Regel eineentspannende Wirkung. Bei aller leidenschaftlichen Diskussion kann man Dialogblockaden vermeiden, indem man auf Vorwürfe („Du hast aber…“) konsequent verzichtet und ausschließlich über seine eigenen Bedürfnisse spricht („Mir ist wichtig…“). Dazu hat es sich in der Praxis als hilfreich erwiesen, Lösungsmöglichkeiten erst einmal wertungsfrei zu sammeln, anstatt sie von vornherein abzublocken. Klassische Empfehlungen lauten: Offen (= wertungsfrei) zuhören, respektvoll miteinander umgehen und selbst in der Hitze des Augenblicks immer die Achtung für den anderen bewahren. Als Humor getarnter Zynismus oder Spott haben in einer lösungsorientierten Streitkultur nichts zu suchen.

Artikelzustand:
Neu mit Etikett: Neuer, unbenutzter und nicht getragener Artikel in der Originalverpackung (wie z. B. ... Mehr zum Thema Zustand
Marke: Lundhags
Farbe: rot Geschlecht: Damen

Die sieben Schritte im Überblick:

1. Erkennen

2. Nutzen und Kosten transparent machen

3. Akzeptieren

4. Entscheiden

5. Vertrauen

6. Mutig sein

7. Eine lösungsorientierte Streitkultur etablieren

In diesem Sinne kannst Du Deine Flucht aufgeben und Dir selbst Asyl geben.

von Ilja Rep
Dein Coach für Liebe, Freiheit und Abenteuer

FÜhR DEIN LEBEN · ILJA REP · GROßE BAHNSTR. 8 · 22525 HAMBURG · SERVICEnothing@FDL-COACHING.DE · +49 171 7885 746 · IMPRESSUM · DATENSCHUTZ

Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie unter Datenschutz.