NEU!
Der FDL-Blog

Damens Mid-layer s Hoodie Mid-layer Damens Spot Noel Blau Navy New Größe:s By Odlo c98126

Super. Natural W Base Tee 175 merinot-shirt, Damenschuhe, W Base Tee 175,,

Die meisten Menschen sehnen sich nach emotionaler Nähe und Verbundenheit. Eine feste Paarbeziehung erscheint häufig als die naheliegende Erfüllung für diese Sehnsucht. Eine Studie der Ruhr-Universität Bochum kommt zu dem Ergebnis, dass gebundene Personen tatsächlich tendenziell

glücklicher sind als Singles (4,7 gegenüber 3,9 auf einer 6-stufigen Skala) – unter der Annahme, dass erlebte Nähe zur Lebenszufriedenheit beiträgt. Die Studie stellte zudem fest, dass Singles eher Beziehungsängste haben als Gebundene und sie diese Ängste davon abhalten, sich auf eine Beziehung einzulassen. Die spannende Erkenntnis ist, dass eben auch Gebundene Beziehungsängste haben und vor der Nähe fliehen, nach der sie sich „eigentlich“ sehnen. Manche rennen innerlich so schnell weg, dass dagegen selbst Forrest Gump wie eine Schnecke wirkt.
Dieser Blogbeitrag bietet wertvolle Einsichten in die komplexe Funktionsweise der menschlichen Seele in Beziehungen. Dabei geht er drei Fragen auf den Grund:

1. Was tun Menschen alles – häufig auch noch mit großer Leidenschaft –, um Nähe und damit ihr Glück zu vermeiden?

Grau Zeltteppich 300x700 Vorzeltteppich Campingteppich Zeltboden Vorzelt,BRAND Wohnwagen Vorzelt Palazzo 300 Gr. 13, Zelt Camping,Men s Aarhus W Hose, Men, Pants Aarhus W, Men s,Arisol Vorzeltteppich 250x600 grau Campingteppich Zeltteppich für Zeltplatz,Thule Bodenschürze Länge 4 m,Easy Camp Zeltunterlage Grau Zeltplane Schutzplane Bodenplane Gewebeplane,Loftvent Valdez Vest, Damenschuhe, Ventloft Vest Valdez,,Aufblasbares Campingzelt, Familienzelt, 5 Personen Zelt, Outwell Bayfield 5A,King Canopy 20 Ft. W x 30 Ft. D Tarp,COLEMAN ZELT CORTES 5 PLUS FAMILIENZELT Orange/GRAUDeproc Kentvilleactive 7/8 elasticated Outdoor Trousers Grau Schilf By Deproc,Girls Elite Pants, Grapeseed, 11583102500 Girls,MSR Thru-Hiker 100 Wing 2018 Terrassenüberdachung blau,Sanctuary SilTarp - Ultralight and Waterproof Ripstop Silnylon Rain Shelter Tarp,Ozark Trail 8-Person Dome Camping Tent w/ Removable Center Divider Maroon/Grau,Running Bib Large Numbers w Safety Pins for Marathon Races & events s 1 - 700,Campingzelt Igluzelt Outdoor Festival Zelt Mit Vorzelt Moskitonetz Strandzelt,Damens s Craggy Pants Iii Trousers, ParROT Grün, Damens s,Super.natural Damenschuhe W Base Tight 175, Caviar,,RDX Guanti MMA Guanti Boxe Vacchetta Sparring Arti Marziali Grappling UFC Combat,10T Camping-Zelt Navaho 470, 5 Personen Tunnelzelt, Tipi Familienzelt mit 5000mm,BRAND Wohnwagen Vorzelt Palazzo 240 Gr. 15, Zelt CampingColeman 8-Person Tent For Camping | ROT Canyon Car Camping Tent,JUSTCAMP Kuppelzelt Newport 3, Familienzelt, 3 Personen, Grau, 2 Meter Stehhöhe,Skandika Familienzelt Drammen 5, Hellblau/Dunkelblau, 1852,Vango Unisex Orion Tunnel Trekking Zelt, Kiefernholz, 300,10T Zelt WILTON grau 4 Pers Familienzelt Zelt 5000mm WS Camping 465x300cm BJ7Kids Tents Portable Children Playing Tent House Castle Indoors Kids Tents New,Signature Tent Inst Dome 7P Dbl Hub Signature 2000015676286 Damens Over The Knee Leggings Fitness Movement Athletic Pants, Rosa, M,

2. Warum befinden sie sich überhaupt innerlich auf der Flucht?
3. Welche Handlungsmöglichkeiten gibt es, um nicht mehr vor der Liebe davonlaufen zu wollen?

So bietet dieser Beitrag Singles wie Gebundenen Inspirationen für eine Abkürzung auf ihrem Weg zu einem zufriedenen Leben. Doch bevor es soweit ist, muss der Leser seinen Weg durch das Gruselkabinett der beliebtesten Fluchtreflexe finden. Viel Vergnügen in der Geisterbahn der Liebe.

BINDUNGSANGST

Damens Mid-layer s Hoodie Mid-layer Damens Spot Noel Blau Navy New Größe:s By Odlo c98126
Das Glück von Paarbeziehungen leidet darunter, wenn mindestens einer der Beteiligten von Bindungsängsten geplagt wird. Natürlich gibt es noch andere Ursachen für den Frust zu zweit; hier geht es nur um die Bindungsangst. Davon gibt es zwei Ausprägungen: Zum einen die misstrauische Befürchtung,vom anderen nicht geliebt und zurückgewiesen zu werden; diese Angst führt dazu, dass ein sehr hohes Ausmaß an partnerschaftlicher Nähe angestrebt wird. Zum anderen das Gefühl, Unbehagen in Situationen emotionaler Nähe zu empfinden und diese daher zu vermeiden. Kurzum: Bindungsangst entsteht entweder aus der Angst vor Zurückweisung oder aus der Angst vor Einengung. Übrigens: Manche Menschen geben sich der Illusion hin, sie hätten keine Bindungsängste, weil sie ja verheiratet sind oder Kinder haben.

Damens Mid-layer s Hoodie Mid-layer Damens Spot Noel Blau Navy New Größe:s By Odlo c98126Damens Mid-layer s Hoodie Mid-layer Damens Spot Noel Blau Navy New Größe:s By Odlo c98126Damens Mid-layer s Hoodie Mid-layer Damens Spot Noel Blau Navy New Größe:s By Odlo c98126

Diese sechs Schritte bilden einen individuellen Lösungsweg. Sie bieten Perspektiven, wie man mit seiner eigenen Verletzlichkeit klarkommen kann. Dann fällt es einem leichter, souverän zu bleiben und nicht so schnell beleidigt zu sein oder sich angegriffen zu fühlen. Aus der Paarperspektive kommt noch ein siebter Schritt hinzu:

7. Eine lösungsorientierte Streitkultur etablieren: Harmonie um jeden Preis lässt jede Liebesbeziehung abstumpfen. Wenn man seinen Ärger dauerhaft herunterschluckt, löst

man erstens keine Probleme und kriegt zweitens Probleme mit dem Magen oder ein anderes Echo seines Körpers zu spüren. Auch der sachlichste Ton kommt irgendwann an seine Grenzen. Es ist wichtig, seine Unzufriedenheit mit was auch immer unmissverständlich zum Ausdruck zu bringen, sonst hat der andere ja keine Möglichkeit, darauf einzugehen. Auf der anderen Seite liegt die Lösung auch nicht darin, im Streit seine negativen Gefühle unkontrolliert auszuleben, Wut und Aggressionen freien Lauf zu lassen oder den anderen herabzusetzen. Ein Mindestmaß an Empathie für den anderen („Ich sehe Dich und verstehe, was Dir wichtig ist.“) hat in der Regel eineentspannende Wirkung. Bei aller leidenschaftlichen Diskussion kann man Dialogblockaden vermeiden, indem man auf Vorwürfe („Du hast aber…“) konsequent verzichtet und ausschließlich über seine eigenen Bedürfnisse spricht („Mir ist wichtig…“). Dazu hat es sich in der Praxis als hilfreich erwiesen, Lösungsmöglichkeiten erst einmal wertungsfrei zu sammeln, anstatt sie von vornherein abzublocken. Klassische Empfehlungen lauten: Offen (= wertungsfrei) zuhören, respektvoll miteinander umgehen und selbst in der Hitze des Augenblicks immer die Achtung für den anderen bewahren. Als Humor getarnter Zynismus oder Spott haben in einer lösungsorientierten Streitkultur nichts zu suchen.

Artikelzustand:
Neu: Neuer, unbenutzter und unbeschädigter Artikel in nicht geöffneter Originalverpackung (soweit eine ... Mehr zum Thema Zustand
Brand: Generic ODLO
MPN: 292571_20900_S UPC: Does not apply
EAN: 7613273792935

Die sieben Schritte im Überblick:

1. Erkennen

2. Nutzen und Kosten transparent machen

3. Akzeptieren

4. Entscheiden

5. Vertrauen

6. Mutig sein

7. Eine lösungsorientierte Streitkultur etablieren

In diesem Sinne kannst Du Deine Flucht aufgeben und Dir selbst Asyl geben.

von Ilja Rep
Dein Coach für Liebe, Freiheit und Abenteuer

FÜhR DEIN LEBEN · ILJA REP · GROßE BAHNSTR. 8 · 22525 HAMBURG · SERVICEnothing@FDL-COACHING.DE · +49 171 7885 746 · IMPRESSUM · DATENSCHUTZ

Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie unter Datenschutz.