NEU!
Der FDL-Blog

FW14 SS TG. M LAZIO ROM T-SHIRT TRIKOT DARSTELLUNG BAUMWOLLE OFFIZIELL COTTON TRIKOT T-SHIRT / 926323

FW13 SS LAZIO ROM GRÖßE XXL MACRON T-SHIRT ÄRMELLOS TRIKOT TRIKOT BEI /30,

Die meisten Menschen sehnen sich nach emotionaler Nähe und Verbundenheit. Eine feste Paarbeziehung erscheint häufig als die naheliegende Erfüllung für diese Sehnsucht. Eine Studie der Ruhr-Universität Bochum kommt zu dem Ergebnis, dass gebundene Personen tatsächlich tendenziell

glücklicher sind als Singles (4,7 gegenüber 3,9 auf einer 6-stufigen Skala) – unter der Annahme, dass erlebte Nähe zur Lebenszufriedenheit beiträgt. Die Studie stellte zudem fest, dass Singles eher Beziehungsängste haben als Gebundene und sie diese Ängste davon abhalten, sich auf eine Beziehung einzulassen. Die spannende Erkenntnis ist, dass eben auch Gebundene Beziehungsängste haben und vor der Nähe fliehen, nach der sie sich „eigentlich“ sehnen. Manche rennen innerlich so schnell weg, dass dagegen selbst Forrest Gump wie eine Schnecke wirkt.
Dieser Blogbeitrag bietet wertvolle Einsichten in die komplexe Funktionsweise der menschlichen Seele in Beziehungen. Dabei geht er drei Fragen auf den Grund:

1. Was tun Menschen alles – häufig auch noch mit großer Leidenschaft –, um Nähe und damit ihr Glück zu vermeiden?

Cambrass 41281 Ragekorb Palma Gepolstert Une Be Lettera, 44x81 cm, grau,Vintage Klaus Fischer Copa 78 5.5 soccer Stiefel WC 1978 ball,Kinder Schalke 04 Ausweich Trikot 2013/2014 152 neu & ovp,Majestic SAN DIEGO PADRES MLB GILES MAJESTIC SHIRT M Shirt Jersey Kit,Herren Holland Fussball Team 1968 Langarm Shirt Rundhals Trikot Top Tee OrangeFW16 SPORTIKA REGGIANA FUßBALL TRIKOT WETTSPIEL HOME TRIKOT JERSEY T-SHIRT,FW13 GRÖßE M. PAROLO 16 T-SHIRT LANGE ÄRMEL MATCH ISSUE TRIKOT JERSEY,LAZIO ROM T-SHIRT TRIKOT TRIKOT KIND JUNIOR JERSEY 12 A /25,Pure2Improve RWLK Torwarthandschuhe Titanium Rollfinger 8 P2I990031 418679,Borussia Mönchengladbach Trikot Gr. XL Diebels 1995-1996 Reebok LS 90er HomeCraft Dynamo Dresden SGD Away Auswärts Trikot 2018 2019 Kinder weiß dunkelrot,VFB Stuttgart Trikot 2008/2009 Kadersigniert Manschaftssigniert Größe XL TR019Juventus Turin Trikot 2003-2004 Gr. XL 11 Nedved Jersey maglia FastwebRoller Derby - Inline Skates - Damen - schwarz/grün/weiß - verschiedene Größen,PUMA ONE Grip 1 GC Torwarthandschuh Weiss F01LAZIO ROM T-SHIRT TRIKOT TRIKOT KIND JUNIOR JERSEY 14 A /30Lazio Rom Herren Heimtrikot 2017/18,K2 Radical 100 Inline Skate Größe: 42,5Schalke 04 Trikot 2004/2005, Teamsigniert, S04, 176,Offiziell New York ROT Bulls Authentisch Heim Shirt Fußball Trikot 2018 HerrenRARE HENRY 2004-05 Arsenal Home Shirt Jersey Trikot XXL 2XL,Mizuno ESTRELA NEO 2 SL P1GA142101 Soccer Football Cleats Schuhes Stiefel,FW14 SS LAZIO ROM GRÖßE XXL T-SHIRT TRAINING TRAINING TRIKOT JERSEY /30,New MIZUNO Morelia IN Futsal Schuhes 12KF350 Freeshipping,0030 T-SHIRT WETTSPIEL TG XL ATALANTA OFFIZIELL MATCH TRIKOT JERSEY TRIKOT HOME,Mizuno Morelia NeoII 2 MD JAPAN Football, Soccer Cleats Schuhes, Stiefel P1GA185364,Set Conti Milan 2019 Offizielle Trikot Shorts 2018 Andrea 12 Uniform,FW14 SS LAZIO ROM TG. M T-SHIRT TRAINING TRAINING TRIKOT JERSEY /30,FW13 AS ROMA XXL T-SHIRT KURZARM T-SHIRT COTTON TEE BIANCA,ASTERAS TRIPOLIS MATCH ISSUED JERSEY SHIRT TRIKOT EUROPA LIGA-GREECE,

2. Warum befinden sie sich überhaupt innerlich auf der Flucht?
3. Welche Handlungsmöglichkeiten gibt es, um nicht mehr vor der Liebe davonlaufen zu wollen?

So bietet dieser Beitrag Singles wie Gebundenen Inspirationen für eine Abkürzung auf ihrem Weg zu einem zufriedenen Leben. Doch bevor es soweit ist, muss der Leser seinen Weg durch das Gruselkabinett der beliebtesten Fluchtreflexe finden. Viel Vergnügen in der Geisterbahn der Liebe.

BINDUNGSANGST

FW14 SS TG. M LAZIO ROM T-SHIRT TRIKOT DARSTELLUNG BAUMWOLLE OFFIZIELL COTTON TRIKOT T-SHIRT / 926323
Das Glück von Paarbeziehungen leidet darunter, wenn mindestens einer der Beteiligten von Bindungsängsten geplagt wird. Natürlich gibt es noch andere Ursachen für den Frust zu zweit; hier geht es nur um die Bindungsangst. Davon gibt es zwei Ausprägungen: Zum einen die misstrauische Befürchtung,vom anderen nicht geliebt und zurückgewiesen zu werden; diese Angst führt dazu, dass ein sehr hohes Ausmaß an partnerschaftlicher Nähe angestrebt wird. Zum anderen das Gefühl, Unbehagen in Situationen emotionaler Nähe zu empfinden und diese daher zu vermeiden. Kurzum: Bindungsangst entsteht entweder aus der Angst vor Zurückweisung oder aus der Angst vor Einengung. Übrigens: Manche Menschen geben sich der Illusion hin, sie hätten keine Bindungsängste, weil sie ja verheiratet sind oder Kinder haben.

Diese sechs Schritte bilden einen individuellen Lösungsweg. Sie bieten Perspektiven, wie man mit seiner eigenen Verletzlichkeit klarkommen kann. Dann fällt es einem leichter, souverän zu bleiben und nicht so schnell beleidigt zu sein oder sich angegriffen zu fühlen. Aus der Paarperspektive kommt noch ein siebter Schritt hinzu:

7. Eine lösungsorientierte Streitkultur etablieren: Harmonie um jeden Preis lässt jede Liebesbeziehung abstumpfen. Wenn man seinen Ärger dauerhaft herunterschluckt, löst

man erstens keine Probleme und kriegt zweitens Probleme mit dem Magen oder ein anderes Echo seines Körpers zu spüren. Auch der sachlichste Ton kommt irgendwann an seine Grenzen. Es ist wichtig, seine Unzufriedenheit mit was auch immer unmissverständlich zum Ausdruck zu bringen, sonst hat der andere ja keine Möglichkeit, darauf einzugehen. Auf der anderen Seite liegt die Lösung auch nicht darin, im Streit seine negativen Gefühle unkontrolliert auszuleben, Wut und Aggressionen freien Lauf zu lassen oder den anderen herabzusetzen. Ein Mindestmaß an Empathie für den anderen („Ich sehe Dich und verstehe, was Dir wichtig ist.“) hat in der Regel eineentspannende Wirkung. Bei aller leidenschaftlichen Diskussion kann man Dialogblockaden vermeiden, indem man auf Vorwürfe („Du hast aber…“) konsequent verzichtet und ausschließlich über seine eigenen Bedürfnisse spricht („Mir ist wichtig…“). Dazu hat es sich in der Praxis als hilfreich erwiesen, Lösungsmöglichkeiten erst einmal wertungsfrei zu sammeln, anstatt sie von vornherein abzublocken. Klassische Empfehlungen lauten: Offen (= wertungsfrei) zuhören, respektvoll miteinander umgehen und selbst in der Hitze des Augenblicks immer die Achtung für den anderen bewahren. Als Humor getarnter Zynismus oder Spott haben in einer lösungsorientierten Streitkultur nichts zu suchen.

Artikelzustand:
Neu: Neuer, unbenutzter und unbeschädigter Artikel in nicht geöffneter Originalverpackung (soweit eine ... Mehr zum Thema Zustand
Marke: Macron
team: ss Lazio Rom Größe: M
Armlänge: Kurze ärmel Farbe: Blau
Art der Uniform: T-SHIRT DARSTELLUNG verfügbar für: Erwachsene
EAN: Nicht zutreffend atr: Solo trikot

Die sieben Schritte im Überblick:

1. Erkennen

2. Nutzen und Kosten transparent machen

3. Akzeptieren

4. Entscheiden

5. Vertrauen

6. Mutig sein

7. Eine lösungsorientierte Streitkultur etablieren

In diesem Sinne kannst Du Deine Flucht aufgeben und Dir selbst Asyl geben.

von Ilja Rep
Dein Coach für Liebe, Freiheit und Abenteuer

FÜhR DEIN LEBEN · ILJA REP · GROßE BAHNSTR. 8 · 22525 HAMBURG · SERVICEnothing@FDL-COACHING.DE · +49 171 7885 746 · IMPRESSUM · DATENSCHUTZ

Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie unter Datenschutz.