NEU!
Der FDL-Blog

Addiddas Addiddas Addiddas footballll booots m bgfbdf 3467cf

1.FC Köln Trikot Pioneer 80/81 Gr.M,

Die meisten Menschen sehnen sich nach emotionaler Nähe und Verbundenheit. Eine feste Paarbeziehung erscheint häufig als die naheliegende Erfüllung für diese Sehnsucht. Eine Studie der Ruhr-Universität Bochum kommt zu dem Ergebnis, dass gebundene Personen tatsächlich tendenziell

glücklicher sind als Singles (4,7 gegenüber 3,9 auf einer 6-stufigen Skala) – unter der Annahme, dass erlebte Nähe zur Lebenszufriedenheit beiträgt. Die Studie stellte zudem fest, dass Singles eher Beziehungsängste haben als Gebundene und sie diese Ängste davon abhalten, sich auf eine Beziehung einzulassen. Die spannende Erkenntnis ist, dass eben auch Gebundene Beziehungsängste haben und vor der Nähe fliehen, nach der sie sich „eigentlich“ sehnen. Manche rennen innerlich so schnell weg, dass dagegen selbst Forrest Gump wie eine Schnecke wirkt.
Dieser Blogbeitrag bietet wertvolle Einsichten in die komplexe Funktionsweise der menschlichen Seele in Beziehungen. Dabei geht er drei Fragen auf den Grund:

1. Was tun Menschen alles – häufig auch noch mit großer Leidenschaft –, um Nähe und damit ihr Glück zu vermeiden?

Pro Edition Football Stiefel UK Größe MmmmmgsydvdumhyVfL Wolfsburg Simon Jentzsch Trikot,Trabzonspor Original Langarm Matchworn Trikot 1983/84 "ohne Sponsor" Nr.8 Gr.L,HERTA BSC BERLIN MATCH WORN JERSEY TRIKOT JOE SIMUNICUmbro 1998-00 MANCHESTER UNITED KOSZULKA XL Shirt Jersey KitTrikot Österreich Bahrain Jugoslawien Deutschland Niederlande Polen Eritrea,NEC Nijmegen Football Shirt XXL 2001 2002 Fila Trikot Jersey CSS,Under armour TOTTENHAM HOTSPUR bluza S Shirt Jersey Kit,FC LUGANO 2000/2002 MATCH WORN FOOTBALL SHIRT SWITZERLAND FUßBALL TRIKOT ERREA,ITALIEN TRIKOT SHIRT T-SHIRT BEISPIELE DIE WELT TEE,Reusch Torwarthandschuhe RE:LOAD SUPREME G2, Fb. 767 Gr. 9 130,00 Euro,Fußballtrikot TRIKOT MAILLOT CAMISETA BOLOGNA LONG SLEEVE 90'S Größe XXLTORWARTHANDSCHUHE FUßBALL PUMA EVOSPEED 3.5,Umbro 1994-96 MANCHESTER UNITED GK KOSZULKA XL. BOYS Shirt Jersey Kit,Matchworn Trikot Nikolai Müller 27 Hamburger SV,Borussia Mönchengladbach Reebok Auswärts Langarm Trikot 1995/96 "diebels" Gr.XL,Derbystar Fußball Torwarthandschuhe APS Protect Apollo I Herren weiß blau,Puma Herren Future 2.2 Netfit MX SG Soft Ground Synthetic Upper Football Stiefel,BAYERN MUNICH 2013-14 NEUER GK shirt jersey trikot VERY GOOD M - adult,Original Umbro Chelsea London Commodore Trikot Rarity 90s Large,Umbro Neuchatel Xamax Trikot Jersey Camiseta Maillot Maglia T-Shirt Schweiz Gr M,3577 JOMA ATALANTA SHORTS WETTSPIEL SHORTS HOME SHORTS PANTS 2017/2018,Lotto Maestro 200 FG Blau GrünInliner K2 herren 90M Gr. 44,5,HEAD Fitness Inline Skate H3 Inliner Skates Skating in Besteer Qualität (Gr.46),Umbro 1998-00 MANCHESTER UNITED koszulka XL Shirt Jersey KitErrea 2016 ICELAND SHIRT XXXL Shirt Jersey Kit,FC Chelsea London Original umbro Auswärts Trikot 1990-1992 "Commodore" Gr.XL TOP,1705 GRÖßE XXL ARSENAL SHORTS SHORTS BERMUDA "GUNNERS" TRG SHORTS SHORTS,Karlsruher SC Jako Langarm Matchworn Trikot 2007/08 "EnBW" + Nr.28 Barg Gr.XL

2. Warum befinden sie sich überhaupt innerlich auf der Flucht?
3. Welche Handlungsmöglichkeiten gibt es, um nicht mehr vor der Liebe davonlaufen zu wollen?

So bietet dieser Beitrag Singles wie Gebundenen Inspirationen für eine Abkürzung auf ihrem Weg zu einem zufriedenen Leben. Doch bevor es soweit ist, muss der Leser seinen Weg durch das Gruselkabinett der beliebtesten Fluchtreflexe finden. Viel Vergnügen in der Geisterbahn der Liebe.

BINDUNGSANGST

Addiddas Addiddas Addiddas footballll booots m bgfbdf 3467cf
Das Glück von Paarbeziehungen leidet darunter, wenn mindestens einer der Beteiligten von Bindungsängsten geplagt wird. Natürlich gibt es noch andere Ursachen für den Frust zu zweit; hier geht es nur um die Bindungsangst. Davon gibt es zwei Ausprägungen: Zum einen die misstrauische Befürchtung,vom anderen nicht geliebt und zurückgewiesen zu werden; diese Angst führt dazu, dass ein sehr hohes Ausmaß an partnerschaftlicher Nähe angestrebt wird. Zum anderen das Gefühl, Unbehagen in Situationen emotionaler Nähe zu empfinden und diese daher zu vermeiden. Kurzum: Bindungsangst entsteht entweder aus der Angst vor Zurückweisung oder aus der Angst vor Einengung. Übrigens: Manche Menschen geben sich der Illusion hin, sie hätten keine Bindungsängste, weil sie ja verheiratet sind oder Kinder haben.

Diese sechs Schritte bilden einen individuellen Lösungsweg. Sie bieten Perspektiven, wie man mit seiner eigenen Verletzlichkeit klarkommen kann. Dann fällt es einem leichter, souverän zu bleiben und nicht so schnell beleidigt zu sein oder sich angegriffen zu fühlen. Aus der Paarperspektive kommt noch ein siebter Schritt hinzu:

7. Eine lösungsorientierte Streitkultur etablieren: Harmonie um jeden Preis lässt jede Liebesbeziehung abstumpfen. Wenn man seinen Ärger dauerhaft herunterschluckt, löst

man erstens keine Probleme und kriegt zweitens Probleme mit dem Magen oder ein anderes Echo seines Körpers zu spüren. Auch der sachlichste Ton kommt irgendwann an seine Grenzen. Es ist wichtig, seine Unzufriedenheit mit was auch immer unmissverständlich zum Ausdruck zu bringen, sonst hat der andere ja keine Möglichkeit, darauf einzugehen. Auf der anderen Seite liegt die Lösung auch nicht darin, im Streit seine negativen Gefühle unkontrolliert auszuleben, Wut und Aggressionen freien Lauf zu lassen oder den anderen herabzusetzen. Ein Mindestmaß an Empathie für den anderen („Ich sehe Dich und verstehe, was Dir wichtig ist.“) hat in der Regel eineentspannende Wirkung. Bei aller leidenschaftlichen Diskussion kann man Dialogblockaden vermeiden, indem man auf Vorwürfe („Du hast aber…“) konsequent verzichtet und ausschließlich über seine eigenen Bedürfnisse spricht („Mir ist wichtig…“). Dazu hat es sich in der Praxis als hilfreich erwiesen, Lösungsmöglichkeiten erst einmal wertungsfrei zu sammeln, anstatt sie von vornherein abzublocken. Klassische Empfehlungen lauten: Offen (= wertungsfrei) zuhören, respektvoll miteinander umgehen und selbst in der Hitze des Augenblicks immer die Achtung für den anderen bewahren. Als Humor getarnter Zynismus oder Spott haben in einer lösungsorientierten Streitkultur nichts zu suchen.

Artikelzustand:
Neu mit Karton: Neuer, unbenutzter und nicht getragener Artikel, in der Originalverpackung (wie z. B. ... Mehr zum Thema Zustand
Brand: adidas

Die sieben Schritte im Überblick:

1. Erkennen

2. Nutzen und Kosten transparent machen

3. Akzeptieren

4. Entscheiden

5. Vertrauen

6. Mutig sein

7. Eine lösungsorientierte Streitkultur etablieren

In diesem Sinne kannst Du Deine Flucht aufgeben und Dir selbst Asyl geben.

von Ilja Rep
Dein Coach für Liebe, Freiheit und Abenteuer

FÜhR DEIN LEBEN · ILJA REP · GROßE BAHNSTR. 8 · 22525 HAMBURG · SERVICEnothing@FDL-COACHING.DE · +49 171 7885 746 · IMPRESSUM · DATENSCHUTZ

Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie unter Datenschutz.