NEU!
Der FDL-Blog

Longboard Globe von Globe Longboard Modell Prowler Cruiser d23a92

Schwarzer Sport-Fahrradhelm von der Marke GIRO,

Die meisten Menschen sehnen sich nach emotionaler Nähe und Verbundenheit. Eine feste Paarbeziehung erscheint häufig als die naheliegende Erfüllung für diese Sehnsucht. Eine Studie der Ruhr-Universität Bochum kommt zu dem Ergebnis, dass gebundene Personen tatsächlich tendenziell

glücklicher sind als Singles (4,7 gegenüber 3,9 auf einer 6-stufigen Skala) – unter der Annahme, dass erlebte Nähe zur Lebenszufriedenheit beiträgt. Die Studie stellte zudem fest, dass Singles eher Beziehungsängste haben als Gebundene und sie diese Ängste davon abhalten, sich auf eine Beziehung einzulassen. Die spannende Erkenntnis ist, dass eben auch Gebundene Beziehungsängste haben und vor der Nähe fliehen, nach der sie sich „eigentlich“ sehnen. Manche rennen innerlich so schnell weg, dass dagegen selbst Forrest Gump wie eine Schnecke wirkt.
Dieser Blogbeitrag bietet wertvolle Einsichten in die komplexe Funktionsweise der menschlichen Seele in Beziehungen. Dabei geht er drei Fragen auf den Grund:

1. Was tun Menschen alles – häufig auch noch mit großer Leidenschaft –, um Nähe und damit ihr Glück zu vermeiden?

Damenschuhe Dakine Tahoe Ski Gloves Charcoal,Top Quality Custom Half Chaps,Dublin Bourne Stiefel Schuhes Footwear,HUDORA Rollschuhe Roller Skates Candy-Stripes Gr. 36,Railblaza Visibility Kit II, Positionslicht für Kajaks Navigation 04-4084-11,Busse Sattelkurzgurt TURIN-DR, Kunstleder, schwarz,Bones weiß Street Cruz Joint V2 - 53mm Skateboard Rolle,Suregrip Boardwalk Blau Roller Skates free gift with every purchase,Harry Hall Kingsley Jodhpur Démarrage (uk 11, Marron) - Braun Stiefel Tex LederDamen Jodhpurstiefel Virginia HKM schwarz 35,Mark Todd SHORT ADJUSTABLE COUNTRY Stiefel Braun Leder Unisex Größes 37- 45,Santa Cruz Tee - California Punkte - Skateboard T-Shirt - Groß,Schuhe/FOOTWEAR - Elastic sided Stiefel B Stiefel,Pulse Bib Herren Ski Pants XX-Large NEW,PROHIBITION Retro Plastic Skateboard 28 Polka,Bestway SchlauchStiefel Neva III Campro aufblasbar Kajak AngelStiefel RuderStiefel Stiefel,Ligne De Gelée (vert, 8) - Grubs Frostline Stiefel Grün Moss 50 Field,Kari Traa - Kristin Long Sleeve Half Zip pullover Teal Blau Baselayer Medium NWT,Königs Reitstiefel, Leder, Gr.3 = 36, Wade 29, Höhe 47/42 Sondermaß,Z-Flex None Jay Adams - 9.5 Inch Skateboard komplett,4243 Herren LaROTo Paris Western Cowboy Stiefel - Copper Kettle NEW,Sepia Ski Snowboard Pants Snow army Grün L Large zip vents 15000mm waterproof,Soy Luna – Training Skates Größe 38/39,Warsteiner Bier Flaschen SpeedStiefel, Badeinsel, Luftmatratze, sehr selten...Dare2b Kinder Ski Hose Skihose WHIRLWIND II PANT schwarz,Miller Yeeha Duel 8"x32" Complete,Bones - SPF - Chris Russell Skateboard Räder - Skate Park Formel 56mm,New Damenschuhe Größe 7.5 Roller Skates Extras Navy/Hot Rosa Skechers Extra Stoppers,FIXKRAFT Kajak SchlauchStiefel Stiefel Kanu Einer Kayak RuderStiefel 3.1 m grün,Arctix Herren Skihosen - Schwarz -nwt

2. Warum befinden sie sich überhaupt innerlich auf der Flucht?
3. Welche Handlungsmöglichkeiten gibt es, um nicht mehr vor der Liebe davonlaufen zu wollen?

So bietet dieser Beitrag Singles wie Gebundenen Inspirationen für eine Abkürzung auf ihrem Weg zu einem zufriedenen Leben. Doch bevor es soweit ist, muss der Leser seinen Weg durch das Gruselkabinett der beliebtesten Fluchtreflexe finden. Viel Vergnügen in der Geisterbahn der Liebe.

BINDUNGSANGST

Longboard Globe von Globe Longboard Modell Prowler Cruiser d23a92
Das Glück von Paarbeziehungen leidet darunter, wenn mindestens einer der Beteiligten von Bindungsängsten geplagt wird. Natürlich gibt es noch andere Ursachen für den Frust zu zweit; hier geht es nur um die Bindungsangst. Davon gibt es zwei Ausprägungen: Zum einen die misstrauische Befürchtung,vom anderen nicht geliebt und zurückgewiesen zu werden; diese Angst führt dazu, dass ein sehr hohes Ausmaß an partnerschaftlicher Nähe angestrebt wird. Zum anderen das Gefühl, Unbehagen in Situationen emotionaler Nähe zu empfinden und diese daher zu vermeiden. Kurzum: Bindungsangst entsteht entweder aus der Angst vor Zurückweisung oder aus der Angst vor Einengung. Übrigens: Manche Menschen geben sich der Illusion hin, sie hätten keine Bindungsängste, weil sie ja verheiratet sind oder Kinder haben.

Longboard Globe von Globe Longboard Modell Prowler Cruiser d23a92Longboard Globe von Globe Longboard Modell Prowler Cruiser d23a92

Diese sechs Schritte bilden einen individuellen Lösungsweg. Sie bieten Perspektiven, wie man mit seiner eigenen Verletzlichkeit klarkommen kann. Dann fällt es einem leichter, souverän zu bleiben und nicht so schnell beleidigt zu sein oder sich angegriffen zu fühlen. Aus der Paarperspektive kommt noch ein siebter Schritt hinzu:

7. Eine lösungsorientierte Streitkultur etablieren: Harmonie um jeden Preis lässt jede Liebesbeziehung abstumpfen. Wenn man seinen Ärger dauerhaft herunterschluckt, löst

man erstens keine Probleme und kriegt zweitens Probleme mit dem Magen oder ein anderes Echo seines Körpers zu spüren. Auch der sachlichste Ton kommt irgendwann an seine Grenzen. Es ist wichtig, seine Unzufriedenheit mit was auch immer unmissverständlich zum Ausdruck zu bringen, sonst hat der andere ja keine Möglichkeit, darauf einzugehen. Auf der anderen Seite liegt die Lösung auch nicht darin, im Streit seine negativen Gefühle unkontrolliert auszuleben, Wut und Aggressionen freien Lauf zu lassen oder den anderen herabzusetzen. Ein Mindestmaß an Empathie für den anderen („Ich sehe Dich und verstehe, was Dir wichtig ist.“) hat in der Regel eineentspannende Wirkung. Bei aller leidenschaftlichen Diskussion kann man Dialogblockaden vermeiden, indem man auf Vorwürfe („Du hast aber…“) konsequent verzichtet und ausschließlich über seine eigenen Bedürfnisse spricht („Mir ist wichtig…“). Dazu hat es sich in der Praxis als hilfreich erwiesen, Lösungsmöglichkeiten erst einmal wertungsfrei zu sammeln, anstatt sie von vornherein abzublocken. Klassische Empfehlungen lauten: Offen (= wertungsfrei) zuhören, respektvoll miteinander umgehen und selbst in der Hitze des Augenblicks immer die Achtung für den anderen bewahren. Als Humor getarnter Zynismus oder Spott haben in einer lösungsorientierten Streitkultur nichts zu suchen.

Artikelzustand:
Gebraucht: Artikel wurde bereits benutzt. Ein Artikel mit Abnutzungsspuren, aber in gutem Zustand und ... Mehr zum Thema Zustand
Marke: Globe
Herstellernummer: nicht zutreffend

Die sieben Schritte im Überblick:

1. Erkennen

2. Nutzen und Kosten transparent machen

3. Akzeptieren

4. Entscheiden

5. Vertrauen

6. Mutig sein

7. Eine lösungsorientierte Streitkultur etablieren

In diesem Sinne kannst Du Deine Flucht aufgeben und Dir selbst Asyl geben.

von Ilja Rep
Dein Coach für Liebe, Freiheit und Abenteuer

FÜhR DEIN LEBEN · ILJA REP · GROßE BAHNSTR. 8 · 22525 HAMBURG · SERVICEnothing@FDL-COACHING.DE · +49 171 7885 746 · IMPRESSUM · DATENSCHUTZ

Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie unter Datenschutz.