NEU!
Der FDL-Blog

Latzhose Nalini Speed XXL noir Orange Größe XXL Speed 926377

UCI World Champion Jersey Lampre/Wilier Team 2008 Alessandro Ballan XL , NEW,

Die meisten Menschen sehnen sich nach emotionaler Nähe und Verbundenheit. Eine feste Paarbeziehung erscheint häufig als die naheliegende Erfüllung für diese Sehnsucht. Eine Studie der Ruhr-Universität Bochum kommt zu dem Ergebnis, dass gebundene Personen tatsächlich tendenziell

glücklicher sind als Singles (4,7 gegenüber 3,9 auf einer 6-stufigen Skala) – unter der Annahme, dass erlebte Nähe zur Lebenszufriedenheit beiträgt. Die Studie stellte zudem fest, dass Singles eher Beziehungsängste haben als Gebundene und sie diese Ängste davon abhalten, sich auf eine Beziehung einzulassen. Die spannende Erkenntnis ist, dass eben auch Gebundene Beziehungsängste haben und vor der Nähe fliehen, nach der sie sich „eigentlich“ sehnen. Manche rennen innerlich so schnell weg, dass dagegen selbst Forrest Gump wie eine Schnecke wirkt.
Dieser Blogbeitrag bietet wertvolle Einsichten in die komplexe Funktionsweise der menschlichen Seele in Beziehungen. Dabei geht er drei Fragen auf den Grund:

1. Was tun Menschen alles – häufig auch noch mit großer Leidenschaft –, um Nähe und damit ihr Glück zu vermeiden?

Lixada Frühling/Herbst Männer Radfahren Kleidung Set Fahrrad (XS(EU)|Weiss),Race Face Turquoise Ambush MTB Shorts,Top- Nalini nalinissima Lady Mini schwarze Spitze Orange Größe s,SiDi Ivan Aero Race Jersey,Gonso Herren Arico He-Bike-Shorts Gr.L,Aero Tech Designs Patrotic Herren Bike Short Cycling Biking Shorts Made in USA,COMPLETO CICLISMO ZERO rh+ ECU0 colore NERO-GRIGIO taglia XLZERO RH+ ZERORH+ REFLEX Woman Thermal Bibtights Bib Tights Größe S ICD0607 blac,Rabobank MOERENHOUT Holland rare jersey shirt cycling wielershirt Größe XLScott Trail 20 Damen Fahrrad Trikot lang türkis grün 2018,Madison RoadRace Premio Herren short sleeve jersey, fuchsia stripes medium Rosa,ONeal Element Racewear Jersey Hose Erwachsene Kinder Motocross Downhill Enduro,Pearl Izumi BMC Team Cycling Bibs Shorts S/M EU Small; Bicycle,Handschuh endura mt500 waterproof größe small,2018 Troy Lee Designs ROT SKYLINE Mountain Bike Shorts w/Liner - All Größes,Castelli Damen Schwarz Gustosa Fahrrad Trikot GRÖSSE S NEUAlpinestars Mesa Shorts, Poseidon Blau/acid Gelb, Größe (34) - Gelb 2018,Rapha Souplesse Lightweight Rain Vest / Gilet Damenschuhe XXS,MAGLIA ALE' PIUMA GRIGIO METAL LIME TG. LTrägerhose Bergfieber STIVA schwarz/grau Gr. XXL,Pearl Izumi Damen Sugar Termo Radfahr Strumpfhose mit / Gämse Schwarz / Gelb,IXS Kids Downhill-Short Culm Camo/GraphitRAD2500133803 XLC Langfingerhandschuh Mercury CG-L04 weiß/schwarz Gr. XLINBIKE Fahrrad Langarm Radtrikot Set für Herren (XXXL|B-Grün TH),Altura Team Long Sleeve Jersey 2018: Blau/Blau XLSealSkinz Handschuhe Dragon Eye MTB anthrazit/grün Gr.S (7-8)Altura ProGel 3 Lätzchen Shorts,Maloja DistelM. Shorts Damen glacier (grün),FOX HERITAGE SIGNATURE SHORT DH 4X FR SCHWARZ > GO CYCLE SHOP,Pantaloncino short tennis shirt maillot ROLAND GARROS PARIS FORMOTION MATCH WORN

2. Warum befinden sie sich überhaupt innerlich auf der Flucht?
3. Welche Handlungsmöglichkeiten gibt es, um nicht mehr vor der Liebe davonlaufen zu wollen?

So bietet dieser Beitrag Singles wie Gebundenen Inspirationen für eine Abkürzung auf ihrem Weg zu einem zufriedenen Leben. Doch bevor es soweit ist, muss der Leser seinen Weg durch das Gruselkabinett der beliebtesten Fluchtreflexe finden. Viel Vergnügen in der Geisterbahn der Liebe.

BINDUNGSANGST

Latzhose Nalini Speed XXL noir Orange Größe XXL Speed 926377
Das Glück von Paarbeziehungen leidet darunter, wenn mindestens einer der Beteiligten von Bindungsängsten geplagt wird. Natürlich gibt es noch andere Ursachen für den Frust zu zweit; hier geht es nur um die Bindungsangst. Davon gibt es zwei Ausprägungen: Zum einen die misstrauische Befürchtung,vom anderen nicht geliebt und zurückgewiesen zu werden; diese Angst führt dazu, dass ein sehr hohes Ausmaß an partnerschaftlicher Nähe angestrebt wird. Zum anderen das Gefühl, Unbehagen in Situationen emotionaler Nähe zu empfinden und diese daher zu vermeiden. Kurzum: Bindungsangst entsteht entweder aus der Angst vor Zurückweisung oder aus der Angst vor Einengung. Übrigens: Manche Menschen geben sich der Illusion hin, sie hätten keine Bindungsängste, weil sie ja verheiratet sind oder Kinder haben.

Diese sechs Schritte bilden einen individuellen Lösungsweg. Sie bieten Perspektiven, wie man mit seiner eigenen Verletzlichkeit klarkommen kann. Dann fällt es einem leichter, souverän zu bleiben und nicht so schnell beleidigt zu sein oder sich angegriffen zu fühlen. Aus der Paarperspektive kommt noch ein siebter Schritt hinzu:

7. Eine lösungsorientierte Streitkultur etablieren: Harmonie um jeden Preis lässt jede Liebesbeziehung abstumpfen. Wenn man seinen Ärger dauerhaft herunterschluckt, löst

man erstens keine Probleme und kriegt zweitens Probleme mit dem Magen oder ein anderes Echo seines Körpers zu spüren. Auch der sachlichste Ton kommt irgendwann an seine Grenzen. Es ist wichtig, seine Unzufriedenheit mit was auch immer unmissverständlich zum Ausdruck zu bringen, sonst hat der andere ja keine Möglichkeit, darauf einzugehen. Auf der anderen Seite liegt die Lösung auch nicht darin, im Streit seine negativen Gefühle unkontrolliert auszuleben, Wut und Aggressionen freien Lauf zu lassen oder den anderen herabzusetzen. Ein Mindestmaß an Empathie für den anderen („Ich sehe Dich und verstehe, was Dir wichtig ist.“) hat in der Regel eineentspannende Wirkung. Bei aller leidenschaftlichen Diskussion kann man Dialogblockaden vermeiden, indem man auf Vorwürfe („Du hast aber…“) konsequent verzichtet und ausschließlich über seine eigenen Bedürfnisse spricht („Mir ist wichtig…“). Dazu hat es sich in der Praxis als hilfreich erwiesen, Lösungsmöglichkeiten erst einmal wertungsfrei zu sammeln, anstatt sie von vornherein abzublocken. Klassische Empfehlungen lauten: Offen (= wertungsfrei) zuhören, respektvoll miteinander umgehen und selbst in der Hitze des Augenblicks immer die Achtung für den anderen bewahren. Als Humor getarnter Zynismus oder Spott haben in einer lösungsorientierten Streitkultur nichts zu suchen.

Artikelzustand:
Neu mit Etikett: Neuer, unbenutzter und nicht getragener Artikel in der Originalverpackung (wie z. B. ... Mehr zum Thema Zustand
Marke: Nalini
material: Stoff hot MOA Licht Geringes Gewicht und Atmungsaktiv Größe: Size XXL
Geschlecht: Herren EAN: 8056516427253
Menge: 2 Farbe: NOIR ORANGE

Die sieben Schritte im Überblick:

1. Erkennen

2. Nutzen und Kosten transparent machen

3. Akzeptieren

4. Entscheiden

5. Vertrauen

6. Mutig sein

7. Eine lösungsorientierte Streitkultur etablieren

In diesem Sinne kannst Du Deine Flucht aufgeben und Dir selbst Asyl geben.

von Ilja Rep
Dein Coach für Liebe, Freiheit und Abenteuer

FÜhR DEIN LEBEN · ILJA REP · GROßE BAHNSTR. 8 · 22525 HAMBURG · SERVICEnothing@FDL-COACHING.DE · +49 171 7885 746 · IMPRESSUM · DATENSCHUTZ

Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie unter Datenschutz.