NEU!
Der FDL-Blog

Race Face Girls Charlie All Mountain-Short Charlie Girls Slate 4548f6

ASSOS TSP laalaLai Lady Jersey With Wind Protector Weiß Panther L,

Die meisten Menschen sehnen sich nach emotionaler Nähe und Verbundenheit. Eine feste Paarbeziehung erscheint häufig als die naheliegende Erfüllung für diese Sehnsucht. Eine Studie der Ruhr-Universität Bochum kommt zu dem Ergebnis, dass gebundene Personen tatsächlich tendenziell

glücklicher sind als Singles (4,7 gegenüber 3,9 auf einer 6-stufigen Skala) – unter der Annahme, dass erlebte Nähe zur Lebenszufriedenheit beiträgt. Die Studie stellte zudem fest, dass Singles eher Beziehungsängste haben als Gebundene und sie diese Ängste davon abhalten, sich auf eine Beziehung einzulassen. Die spannende Erkenntnis ist, dass eben auch Gebundene Beziehungsängste haben und vor der Nähe fliehen, nach der sie sich „eigentlich“ sehnen. Manche rennen innerlich so schnell weg, dass dagegen selbst Forrest Gump wie eine Schnecke wirkt.
Dieser Blogbeitrag bietet wertvolle Einsichten in die komplexe Funktionsweise der menschlichen Seele in Beziehungen. Dabei geht er drei Fragen auf den Grund:

1. Was tun Menschen alles – häufig auch noch mit großer Leidenschaft –, um Nähe und damit ihr Glück zu vermeiden?

Maglia intimo WILIER di Castelli feroce manica lunga,Xintown Cycling Jersey Touring Biking Bicycle 2XL XXL Bike Racing All Over Print,Zoot Cycle Cali Wind Vest Herren 26A1017 Windweste Triathlon NeuNorthwave 89171163 Latzhose Lange Fahrrad Kraft 2 Mid Season Strumpfhose,Herren Kurzarm Radtrikot atmungsaktiv Kurzarmshirt Radshirt Sommer für Radsport2018 New Flip Up Racing helmet Modular Dual lens Motorcycle Helmet full face,Pactimo Bike MS 2010 Bay to Bay tour cycling jersey men sz XL NEW NWT,Aero Tech Designs Damenschuhe Mosaic Cyling Jersey Biking Top Short Sleeve Bike USA- Endura FS260-Pro Jetstream L/S Jersey Maglia Maniche Lunghe Herren, ROT,SIXS MAGLIETTA GIROCOLLO MANICHE LUNGHE TS2 INTIMO TECNICO GINNASTICA ROSSO,MURELLA Fanini Look vintage Radtrikot Gr. XL 5 BW 55cm jersey Fahrrad Trikot T7,Troy Lee Designs All Mountain-Jersey Kurzarm Terrain Megaburst - Stone/Schwarz,PEARL IZ MAILLOT MANGA CORTA HOMBRE ELITE ESCAPE JRSY,MAGLIA SANTINI CORAL ARANCIONE Größe M,World Jersey's Formagio1968 Men XXL Herren,Herren Langarm Thermo Radtrikot warm atmungsaktiv Langarmshirt mit Fleece,Bergfieber felpa con cappuccio mtnsoul rossa/grigia taglia l 2010300042 sport ca,Aero Tech Designs Patrotic Herren Bike Short Cycling Biking Shorts Made in USA,Triple2 Damen Kort Shorts Radhose Bike Shorts NEU,MAGLIA SMANICATA ALE' CRAYON W ROSSO FRAGOLA GIALLO FLUO TG. L,CHIBA DRY STAR SUPER STAR Winter Fahrradhandschuhe, Schwarz 31217,HANDSCHUHE UCI PROBE DIE WELT 2016 GRÖßE XS,Altura Herren Peloton Kurzarmtrikot, Prisma Blau / Schwarz, Mittel - 2018 HerrenPolaris Am Descent Cycling Baggy Shorts All Colours And Größes,Scott Endurance Damen Fahrrad Short Hose kurz schwarz 2016,Rarität Louis Garneau Team Europcar Colnago Profi aero sommer jersey trikot,Hincapie Velocity Weste Herren Medium Mars Hill College Fahrrad Winter Fleece,Pactimo Summit Climber's Jersey 37.5 Herren Small Citrus Grün Cycling Road MTB CX,Fox schwarz Camo 2018 Sergeant MTB Shorts,Didoo Herren Team Racing Cycling Jersey + Bib Short Set Road Team Racing Pro Bike

2. Warum befinden sie sich überhaupt innerlich auf der Flucht?
3. Welche Handlungsmöglichkeiten gibt es, um nicht mehr vor der Liebe davonlaufen zu wollen?

So bietet dieser Beitrag Singles wie Gebundenen Inspirationen für eine Abkürzung auf ihrem Weg zu einem zufriedenen Leben. Doch bevor es soweit ist, muss der Leser seinen Weg durch das Gruselkabinett der beliebtesten Fluchtreflexe finden. Viel Vergnügen in der Geisterbahn der Liebe.

BINDUNGSANGST

Race Face Girls Charlie All Mountain-Short Charlie Girls Slate 4548f6
Das Glück von Paarbeziehungen leidet darunter, wenn mindestens einer der Beteiligten von Bindungsängsten geplagt wird. Natürlich gibt es noch andere Ursachen für den Frust zu zweit; hier geht es nur um die Bindungsangst. Davon gibt es zwei Ausprägungen: Zum einen die misstrauische Befürchtung,vom anderen nicht geliebt und zurückgewiesen zu werden; diese Angst führt dazu, dass ein sehr hohes Ausmaß an partnerschaftlicher Nähe angestrebt wird. Zum anderen das Gefühl, Unbehagen in Situationen emotionaler Nähe zu empfinden und diese daher zu vermeiden. Kurzum: Bindungsangst entsteht entweder aus der Angst vor Zurückweisung oder aus der Angst vor Einengung. Übrigens: Manche Menschen geben sich der Illusion hin, sie hätten keine Bindungsängste, weil sie ja verheiratet sind oder Kinder haben.

Race Face Girls Charlie All Mountain-Short Charlie Girls Slate 4548f6Race Face Girls Charlie All Mountain-Short Charlie Girls Slate 4548f6Race Face Girls Charlie All Mountain-Short Charlie Girls Slate 4548f6

Diese sechs Schritte bilden einen individuellen Lösungsweg. Sie bieten Perspektiven, wie man mit seiner eigenen Verletzlichkeit klarkommen kann. Dann fällt es einem leichter, souverän zu bleiben und nicht so schnell beleidigt zu sein oder sich angegriffen zu fühlen. Aus der Paarperspektive kommt noch ein siebter Schritt hinzu:

7. Eine lösungsorientierte Streitkultur etablieren: Harmonie um jeden Preis lässt jede Liebesbeziehung abstumpfen. Wenn man seinen Ärger dauerhaft herunterschluckt, löst

man erstens keine Probleme und kriegt zweitens Probleme mit dem Magen oder ein anderes Echo seines Körpers zu spüren. Auch der sachlichste Ton kommt irgendwann an seine Grenzen. Es ist wichtig, seine Unzufriedenheit mit was auch immer unmissverständlich zum Ausdruck zu bringen, sonst hat der andere ja keine Möglichkeit, darauf einzugehen. Auf der anderen Seite liegt die Lösung auch nicht darin, im Streit seine negativen Gefühle unkontrolliert auszuleben, Wut und Aggressionen freien Lauf zu lassen oder den anderen herabzusetzen. Ein Mindestmaß an Empathie für den anderen („Ich sehe Dich und verstehe, was Dir wichtig ist.“) hat in der Regel eineentspannende Wirkung. Bei aller leidenschaftlichen Diskussion kann man Dialogblockaden vermeiden, indem man auf Vorwürfe („Du hast aber…“) konsequent verzichtet und ausschließlich über seine eigenen Bedürfnisse spricht („Mir ist wichtig…“). Dazu hat es sich in der Praxis als hilfreich erwiesen, Lösungsmöglichkeiten erst einmal wertungsfrei zu sammeln, anstatt sie von vornherein abzublocken. Klassische Empfehlungen lauten: Offen (= wertungsfrei) zuhören, respektvoll miteinander umgehen und selbst in der Hitze des Augenblicks immer die Achtung für den anderen bewahren. Als Humor getarnter Zynismus oder Spott haben in einer lösungsorientierten Streitkultur nichts zu suchen.

Artikelzustand:
Neu mit Etikett: Neuer, unbenutzter und nicht getragener Artikel in der Originalverpackung (wie z. B. ... Mehr zum Thema Zustand
Marke: Race Face
Material: 48% Polyester,48% Nylon,2% Elasthan MPN: 292825510 219
Hersteller: Race Face

Die sieben Schritte im Überblick:

1. Erkennen

2. Nutzen und Kosten transparent machen

3. Akzeptieren

4. Entscheiden

5. Vertrauen

6. Mutig sein

7. Eine lösungsorientierte Streitkultur etablieren

In diesem Sinne kannst Du Deine Flucht aufgeben und Dir selbst Asyl geben.

von Ilja Rep
Dein Coach für Liebe, Freiheit und Abenteuer

FÜhR DEIN LEBEN · ILJA REP · GROßE BAHNSTR. 8 · 22525 HAMBURG · SERVICEnothing@FDL-COACHING.DE · +49 171 7885 746 · IMPRESSUM · DATENSCHUTZ

Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie unter Datenschutz.