NEU!
Der FDL-Blog

Uhlsport Fortuna Düsseldorf Düsseldorf Düsseldorf F95 Heimtrikot kurzarm 18/19 rot/weiß Herren/Kinder e83749

FUßBALL NAPOLI '12 HOSE S TRAININGSHOSE TRAINING TRAINING PANTS grau,

Die meisten Menschen sehnen sich nach emotionaler Nähe und Verbundenheit. Eine feste Paarbeziehung erscheint häufig als die naheliegende Erfüllung für diese Sehnsucht. Eine Studie der Ruhr-Universität Bochum kommt zu dem Ergebnis, dass gebundene Personen tatsächlich tendenziell

glücklicher sind als Singles (4,7 gegenüber 3,9 auf einer 6-stufigen Skala) – unter der Annahme, dass erlebte Nähe zur Lebenszufriedenheit beiträgt. Die Studie stellte zudem fest, dass Singles eher Beziehungsängste haben als Gebundene und sie diese Ängste davon abhalten, sich auf eine Beziehung einzulassen. Die spannende Erkenntnis ist, dass eben auch Gebundene Beziehungsängste haben und vor der Nähe fliehen, nach der sie sich „eigentlich“ sehnen. Manche rennen innerlich so schnell weg, dass dagegen selbst Forrest Gump wie eine Schnecke wirkt.
Dieser Blogbeitrag bietet wertvolle Einsichten in die komplexe Funktionsweise der menschlichen Seele in Beziehungen. Dabei geht er drei Fragen auf den Grund:

1. Was tun Menschen alles – häufig auch noch mit großer Leidenschaft –, um Nähe und damit ihr Glück zu vermeiden?

0187 ASICS TG. L GENUA FUßBALL BERMUDA REST FREE TIME SHORTS SHORTS,MIZUNO Football Soccer Spike Schuhes REBULA 2 V1 JAPAN P1GA1970 Weiß US9(27cm),Rio Roller Milkshake Cotton Candy Rollschuhe NEU 84754ITALIEN POLO FEIERN BEISPIELE DIE WELT BLAU XL,Umbro FC Schalke 04 Training Jersey micro ship Grau,COMPLETO DA CALCIO DA BAMBINO PUMA AC MILAN HOME MINI KIT 2018 2019 juonior casa,PUMA ONE 17.1 SG Blau F02,Uhlsport Torwarthandschuh Eliminator Aquasoft RF TorwartMizuno Monarcida 2 Neo JAPAN (P1GA182027) Soccer Cleats Schuhes Football Stiefel,FC AUGSBURG MATCH PREPEROT JERSEY BUNDESLIGA 2017,Inliner Kinder Sparkle blau, Größe L 38-41 verstellbar, PU, ABEC-7, Lichteffekte,Hummel Fußball SC Freiburg Trikot Away SCF Auswärtstrikot 2017 2018 Herren weißNeues FC St. Pauli Home Spieler Trikot Größe XXL Meggle Nr. 10,1.FC Nürnberg Original Puma Heim Trikot 1993/94 "trigema" Gr.L TOP,T-Shirt Fußball C.D Castellón Nº2 Spiel Worn Rasan Jahre 80 shirt Maglia trikot,Reusch Jungen Skihandschuhe "Marcel Hirscher R-TEX XT Junior" NEU,MSV DUISBURG Trikot "ZOO" - 2014 - Neu - Gr.LPuma Future 2.1 Netfit FG/AG (10481204) Soccer Schuhes Football Cleats Stiefel,S04 FC Schalke 04 Hemd Marine M + L,Reusch pulse Prime G2 Ortho-Tec Fußball Torwarthandschuh Gr. 10, 10,5, 12,ORIGINAL HEIM TRIKOT FORTUNA DÜSSELDORF F95 TOTEN HOSEN DTH EXTREM SELTEN M,FW16 ROMA HOSE HOSE PLÜSCH PANTS COTTON MANN FRAU MAN TOTTI AMISTAD,UHLSPORT Handschuhe Torhüter Eliminator Supergrip HN 1011006 01 Co.gelb März 17,3063 FW13 LAZIO ROM MACRON SWEATSHIRT TRAINING TOP- SCHWEIß ANZUG 58091237 /30Fußballtrikot Trikot Maillot Camiseta Sport matchworn djurgardens Nr10,Puma Puma ONE 1 Lth FG/AG Fußballschuh Kinder silber / neon Orange NEU,SS LAZIO ROM MACRON TRIKOT KIND JUNIOR ADLER STILISIERT WENIGER NEUN FLAGGE /25,BVB 09 Borussia Dortmund Puma Evonik Trikot NEU Home 2017 / 2018 NEU  OVP TOP 1a,HO SOCCER SUPREMO PRO NEGATIVE Torwarthandschuhe,Werder Bremen Original Puma Heim Trikot 1994/95 "DBV" + Nr.5 Gr.M,

2. Warum befinden sie sich überhaupt innerlich auf der Flucht?
3. Welche Handlungsmöglichkeiten gibt es, um nicht mehr vor der Liebe davonlaufen zu wollen?

So bietet dieser Beitrag Singles wie Gebundenen Inspirationen für eine Abkürzung auf ihrem Weg zu einem zufriedenen Leben. Doch bevor es soweit ist, muss der Leser seinen Weg durch das Gruselkabinett der beliebtesten Fluchtreflexe finden. Viel Vergnügen in der Geisterbahn der Liebe.

BINDUNGSANGST

Uhlsport Fortuna Düsseldorf Düsseldorf Düsseldorf F95 Heimtrikot kurzarm 18/19 rot/weiß Herren/Kinder e83749
Das Glück von Paarbeziehungen leidet darunter, wenn mindestens einer der Beteiligten von Bindungsängsten geplagt wird. Natürlich gibt es noch andere Ursachen für den Frust zu zweit; hier geht es nur um die Bindungsangst. Davon gibt es zwei Ausprägungen: Zum einen die misstrauische Befürchtung,vom anderen nicht geliebt und zurückgewiesen zu werden; diese Angst führt dazu, dass ein sehr hohes Ausmaß an partnerschaftlicher Nähe angestrebt wird. Zum anderen das Gefühl, Unbehagen in Situationen emotionaler Nähe zu empfinden und diese daher zu vermeiden. Kurzum: Bindungsangst entsteht entweder aus der Angst vor Zurückweisung oder aus der Angst vor Einengung. Übrigens: Manche Menschen geben sich der Illusion hin, sie hätten keine Bindungsängste, weil sie ja verheiratet sind oder Kinder haben.

Uhlsport Fortuna Düsseldorf Düsseldorf Düsseldorf F95 Heimtrikot kurzarm 18/19 rot/weiß Herren/Kinder e83749Uhlsport Fortuna Düsseldorf Düsseldorf Düsseldorf F95 Heimtrikot kurzarm 18/19 rot/weiß Herren/Kinder e83749Uhlsport Fortuna Düsseldorf Düsseldorf Düsseldorf F95 Heimtrikot kurzarm 18/19 rot/weiß Herren/Kinder e83749Uhlsport Fortuna Düsseldorf Düsseldorf Düsseldorf F95 Heimtrikot kurzarm 18/19 rot/weiß Herren/Kinder e83749Uhlsport Fortuna Düsseldorf Düsseldorf Düsseldorf F95 Heimtrikot kurzarm 18/19 rot/weiß Herren/Kinder e83749Uhlsport Fortuna Düsseldorf Düsseldorf Düsseldorf F95 Heimtrikot kurzarm 18/19 rot/weiß Herren/Kinder e83749Uhlsport Fortuna Düsseldorf Düsseldorf Düsseldorf F95 Heimtrikot kurzarm 18/19 rot/weiß Herren/Kinder e83749Uhlsport Fortuna Düsseldorf Düsseldorf Düsseldorf F95 Heimtrikot kurzarm 18/19 rot/weiß Herren/Kinder e83749

Diese sechs Schritte bilden einen individuellen Lösungsweg. Sie bieten Perspektiven, wie man mit seiner eigenen Verletzlichkeit klarkommen kann. Dann fällt es einem leichter, souverän zu bleiben und nicht so schnell beleidigt zu sein oder sich angegriffen zu fühlen. Aus der Paarperspektive kommt noch ein siebter Schritt hinzu:

7. Eine lösungsorientierte Streitkultur etablieren: Harmonie um jeden Preis lässt jede Liebesbeziehung abstumpfen. Wenn man seinen Ärger dauerhaft herunterschluckt, löst

man erstens keine Probleme und kriegt zweitens Probleme mit dem Magen oder ein anderes Echo seines Körpers zu spüren. Auch der sachlichste Ton kommt irgendwann an seine Grenzen. Es ist wichtig, seine Unzufriedenheit mit was auch immer unmissverständlich zum Ausdruck zu bringen, sonst hat der andere ja keine Möglichkeit, darauf einzugehen. Auf der anderen Seite liegt die Lösung auch nicht darin, im Streit seine negativen Gefühle unkontrolliert auszuleben, Wut und Aggressionen freien Lauf zu lassen oder den anderen herabzusetzen. Ein Mindestmaß an Empathie für den anderen („Ich sehe Dich und verstehe, was Dir wichtig ist.“) hat in der Regel eineentspannende Wirkung. Bei aller leidenschaftlichen Diskussion kann man Dialogblockaden vermeiden, indem man auf Vorwürfe („Du hast aber…“) konsequent verzichtet und ausschließlich über seine eigenen Bedürfnisse spricht („Mir ist wichtig…“). Dazu hat es sich in der Praxis als hilfreich erwiesen, Lösungsmöglichkeiten erst einmal wertungsfrei zu sammeln, anstatt sie von vornherein abzublocken. Klassische Empfehlungen lauten: Offen (= wertungsfrei) zuhören, respektvoll miteinander umgehen und selbst in der Hitze des Augenblicks immer die Achtung für den anderen bewahren. Als Humor getarnter Zynismus oder Spott haben in einer lösungsorientierten Streitkultur nichts zu suchen.

Artikelzustand:
Neu: Neuer, unbenutzter und unbeschädigter Artikel in nicht geöffneter Originalverpackung (soweit eine ... Mehr zum Thema Zustand
Marke: uhlsport
Vereine: Fortuna Düsseldorf Herstellernummer: 1003392011895

Die sieben Schritte im Überblick:

1. Erkennen

2. Nutzen und Kosten transparent machen

3. Akzeptieren

4. Entscheiden

5. Vertrauen

6. Mutig sein

7. Eine lösungsorientierte Streitkultur etablieren

In diesem Sinne kannst Du Deine Flucht aufgeben und Dir selbst Asyl geben.

von Ilja Rep
Dein Coach für Liebe, Freiheit und Abenteuer

FÜhR DEIN LEBEN · ILJA REP · GROßE BAHNSTR. 8 · 22525 HAMBURG · SERVICEnothing@FDL-COACHING.DE · +49 171 7885 746 · IMPRESSUM · DATENSCHUTZ

Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie unter Datenschutz.