NEU!
Der FDL-Blog

Neu Tru-Spec Flieger-Anzug, Tru 27-p 27-p Tru Kh, Khaki, XL / Groß 2662026 6b5034

248530 ProForm Crosswalk Fit 415 Treadmill Walking Belt + Free 1oz Lube,

Die meisten Menschen sehnen sich nach emotionaler Nähe und Verbundenheit. Eine feste Paarbeziehung erscheint häufig als die naheliegende Erfüllung für diese Sehnsucht. Eine Studie der Ruhr-Universität Bochum kommt zu dem Ergebnis, dass gebundene Personen tatsächlich tendenziell

glücklicher sind als Singles (4,7 gegenüber 3,9 auf einer 6-stufigen Skala) – unter der Annahme, dass erlebte Nähe zur Lebenszufriedenheit beiträgt. Die Studie stellte zudem fest, dass Singles eher Beziehungsängste haben als Gebundene und sie diese Ängste davon abhalten, sich auf eine Beziehung einzulassen. Die spannende Erkenntnis ist, dass eben auch Gebundene Beziehungsängste haben und vor der Nähe fliehen, nach der sie sich „eigentlich“ sehnen. Manche rennen innerlich so schnell weg, dass dagegen selbst Forrest Gump wie eine Schnecke wirkt.
Dieser Blogbeitrag bietet wertvolle Einsichten in die komplexe Funktionsweise der menschlichen Seele in Beziehungen. Dabei geht er drei Fragen auf den Grund:

1. Was tun Menschen alles – häufig auch noch mit großer Leidenschaft –, um Nähe und damit ihr Glück zu vermeiden?

Tory Holt 81 st Louis Rams Reebok Super Bowl NFL Trikot XL,BAY Profi Crossfit Ball Medizinball 5 10 Kg schwarz Fitnessball Crossfitball neuElettrostimolatore Globus Fit & Beauty Tens fitness Stimulator G-pulse for face,Trikot Set Alpas Dynamic 14x Trikot, Hose, Stutzen,UFE Compact Aerobic Step Adjustable Exercise Fitness Gym Equipment rrp,FC Schalke 04 Damen Kapuzenpullover Prägung Gr. XL (NEU),14er Trikot-Satz SPRING 69 Cordoba (Größe XXS),Weightlifting CrossFit Schuhes (Stiefel) inov-8 FASTLIFT 400 BOA GewichtheberschuheWeichbodenmatte Turnmatte Weichboden Matte 200x150x25 cm RG 20 Anti-Rutschboden,Damenschuhe ASICS GEL CUMULUS 19 LADIES RUNNING/FITNESS/RUNNERS/TRAINING SchuheHonda CBR650F 2014 2015 2016 2017 Healtech Ganganzeige Ds Serie,B-WARE CAPITAL SPORTS Bauchtrainer Core Body Trainer Home Gym Fitness,Discovery DCV300 Treadmill Walking Belt + Free 1oz Lube,Energetics Balance Pad 50 X 40 X 5,5 Ideal für Koordination Stabilisation 184864,Springfield Xd-S 4.0" 9Mm / 45Acp Adjustable Iwb Kydex Holster - Right HandScSPORTS® Sit Up Bank Bauchtrainer Hantelbank Trainingsbank Fitnessbank klappbar,Macron Albanien Fußball Trikot rot FSHF Home Jersey Fussball EM WM Gr. S - XXL,5X( Band Elastic Resistance Grün Gym Fitness Strengthening Arm Leg L4H9)PaceMaster Platinum Pro Club Treadmill Walking Belt + Free 1oz Lube,1 Gallon Treadmill Belt LubricantAbdominal Slimming Belt Toning Abs Flex Arm Vibrate Exercise Magnetic Toner Tool,Trampolin 427 bis 430 cm in multicolor mit Sicherheitsnetz und Einstiegsleiter,Spielgeräte Kind Mehr funktionaler sportkomplex Kletterwand Sportgerät TurnwandTrue TTZ810LC Treadmill Walking Belt 2ply Premium + Free 1oz LubeBW FLIEGERKOMBI Kombi German Police Military Pilot Outdoor Overall schwarz Gr.58,Haider Bioswing Improve 150 Hi-Tec Schwingstab Mod. 2018, Widerstand verstellbar,Horizon Club T700 S/N: TM306 (2008) Running Belt 1ply Sand Blast + Free 1oz LubeCustom Größe 120 x 19.5 Treadmill Running Belt 1ply Sand Blast + Free 1oz Lube,Mini Trampoline Rebounder Indoor Outdoor Aerobic Workout Fitness Cardio Exercise,Balance Trainer Half Ball Yoga Fitness Exercise w/ Pump & Resistance Bands,

2. Warum befinden sie sich überhaupt innerlich auf der Flucht?
3. Welche Handlungsmöglichkeiten gibt es, um nicht mehr vor der Liebe davonlaufen zu wollen?

So bietet dieser Beitrag Singles wie Gebundenen Inspirationen für eine Abkürzung auf ihrem Weg zu einem zufriedenen Leben. Doch bevor es soweit ist, muss der Leser seinen Weg durch das Gruselkabinett der beliebtesten Fluchtreflexe finden. Viel Vergnügen in der Geisterbahn der Liebe.

BINDUNGSANGST

Neu  Tru-Spec Flieger-Anzug, Tru 27-p 27-p Tru Kh, Khaki, XL / Groß 2662026 6b5034
Das Glück von Paarbeziehungen leidet darunter, wenn mindestens einer der Beteiligten von Bindungsängsten geplagt wird. Natürlich gibt es noch andere Ursachen für den Frust zu zweit; hier geht es nur um die Bindungsangst. Davon gibt es zwei Ausprägungen: Zum einen die misstrauische Befürchtung,vom anderen nicht geliebt und zurückgewiesen zu werden; diese Angst führt dazu, dass ein sehr hohes Ausmaß an partnerschaftlicher Nähe angestrebt wird. Zum anderen das Gefühl, Unbehagen in Situationen emotionaler Nähe zu empfinden und diese daher zu vermeiden. Kurzum: Bindungsangst entsteht entweder aus der Angst vor Zurückweisung oder aus der Angst vor Einengung. Übrigens: Manche Menschen geben sich der Illusion hin, sie hätten keine Bindungsängste, weil sie ja verheiratet sind oder Kinder haben.

Diese sechs Schritte bilden einen individuellen Lösungsweg. Sie bieten Perspektiven, wie man mit seiner eigenen Verletzlichkeit klarkommen kann. Dann fällt es einem leichter, souverän zu bleiben und nicht so schnell beleidigt zu sein oder sich angegriffen zu fühlen. Aus der Paarperspektive kommt noch ein siebter Schritt hinzu:

7. Eine lösungsorientierte Streitkultur etablieren: Harmonie um jeden Preis lässt jede Liebesbeziehung abstumpfen. Wenn man seinen Ärger dauerhaft herunterschluckt, löst

man erstens keine Probleme und kriegt zweitens Probleme mit dem Magen oder ein anderes Echo seines Körpers zu spüren. Auch der sachlichste Ton kommt irgendwann an seine Grenzen. Es ist wichtig, seine Unzufriedenheit mit was auch immer unmissverständlich zum Ausdruck zu bringen, sonst hat der andere ja keine Möglichkeit, darauf einzugehen. Auf der anderen Seite liegt die Lösung auch nicht darin, im Streit seine negativen Gefühle unkontrolliert auszuleben, Wut und Aggressionen freien Lauf zu lassen oder den anderen herabzusetzen. Ein Mindestmaß an Empathie für den anderen („Ich sehe Dich und verstehe, was Dir wichtig ist.“) hat in der Regel eineentspannende Wirkung. Bei aller leidenschaftlichen Diskussion kann man Dialogblockaden vermeiden, indem man auf Vorwürfe („Du hast aber…“) konsequent verzichtet und ausschließlich über seine eigenen Bedürfnisse spricht („Mir ist wichtig…“). Dazu hat es sich in der Praxis als hilfreich erwiesen, Lösungsmöglichkeiten erst einmal wertungsfrei zu sammeln, anstatt sie von vornherein abzublocken. Klassische Empfehlungen lauten: Offen (= wertungsfrei) zuhören, respektvoll miteinander umgehen und selbst in der Hitze des Augenblicks immer die Achtung für den anderen bewahren. Als Humor getarnter Zynismus oder Spott haben in einer lösungsorientierten Streitkultur nichts zu suchen.

Artikelzustand:
Neu: Neuer, unbenutzter und unbeschädigter Artikel in nicht geöffneter Originalverpackung (soweit eine ... Mehr zum Thema Zustand
Herstellernummer: 2662026
UPC: 690104058245 Marke: TRU SPEC BY ATLANCO
EAN: Nicht zutreffend

Die sieben Schritte im Überblick:

1. Erkennen

2. Nutzen und Kosten transparent machen

3. Akzeptieren

4. Entscheiden

5. Vertrauen

6. Mutig sein

7. Eine lösungsorientierte Streitkultur etablieren

In diesem Sinne kannst Du Deine Flucht aufgeben und Dir selbst Asyl geben.

von Ilja Rep
Dein Coach für Liebe, Freiheit und Abenteuer

FÜhR DEIN LEBEN · ILJA REP · GROßE BAHNSTR. 8 · 22525 HAMBURG · SERVICEnothing@FDL-COACHING.DE · +49 171 7885 746 · IMPRESSUM · DATENSCHUTZ

Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie unter Datenschutz.