NEU!
Der FDL-Blog

Reebok Schuhe Damen Guresu 2.0 Studio Schuhe Reebok Fitnessschuhe Schwarz Gym Atmungsaktiv ff1762

Salomon Kaipo Mid GTX man Winterschuh bk(phantom/poseidon - Grösse: 42,

Die meisten Menschen sehnen sich nach emotionaler Nähe und Verbundenheit. Eine feste Paarbeziehung erscheint häufig als die naheliegende Erfüllung für diese Sehnsucht. Eine Studie der Ruhr-Universität Bochum kommt zu dem Ergebnis, dass gebundene Personen tatsächlich tendenziell

glücklicher sind als Singles (4,7 gegenüber 3,9 auf einer 6-stufigen Skala) – unter der Annahme, dass erlebte Nähe zur Lebenszufriedenheit beiträgt. Die Studie stellte zudem fest, dass Singles eher Beziehungsängste haben als Gebundene und sie diese Ängste davon abhalten, sich auf eine Beziehung einzulassen. Die spannende Erkenntnis ist, dass eben auch Gebundene Beziehungsängste haben und vor der Nähe fliehen, nach der sie sich „eigentlich“ sehnen. Manche rennen innerlich so schnell weg, dass dagegen selbst Forrest Gump wie eine Schnecke wirkt.
Dieser Blogbeitrag bietet wertvolle Einsichten in die komplexe Funktionsweise der menschlichen Seele in Beziehungen. Dabei geht er drei Fragen auf den Grund:

1. Was tun Menschen alles – häufig auch noch mit großer Leidenschaft –, um Nähe und damit ihr Glück zu vermeiden?

Asics Gel Foundation 13 (2E) Gr 47 Laufschuhe Jogging Schuhe RunningNEU Asics Gel Attract 3 Größe 42 Herren Running Schuhe Laufschuhe T4D2N-0790,Schuhe DA TRAIL RUNNING DA UOMO SALOMON XA PRO 3D GTX gore tex trekkingVibram Fivefingers KSO EVO Damens Damen Outdoor Wandern universell Running Maxfe,New Balance 247 Mid High-Rise Stiefeli Lifestyle Turnschuhe Schuhe Running B3/28 Gr 43,Vibram Fivefingers V-Alpha Damens sand/khaki,FW16 DESIGUAL KAPUZENPULLI SWEATSHIRT FULL ZIP FRAU WMNS 60S2SB6 2014,Puma Enzo Street Turnschuhe Turnschuhe Herren Laufschuhe Trainers Fitness 7127,Veste Polaire Matelassée Aigle Fostana Off Weiß,Asics GEL Venture 6 Trail Running Schuhes Damenschuhe Grau/Rosa Run Trainers Turnschuhe,Mizuno Wave Inspire 13 Damen Laufschuh Größe 38,5,NEU Puma Speed 300 TR Ignite Gr. 43 Trail Running Schuhe Laufschuhe 189092-04,Asics DynaFlyte 2 T7D0N-9023 Herren Schuhe Laufschuhe SchwarzColumbia Herren Trail Running Schuhe Caldorado III 1767881,Skechers Infinity Modern Chic Damen Memory Foam Turnschuhe UK Uk3-8,Saucony Type A8, Men, Laufschuhe, Triathlon,Weiß/blk/citronNew Balance MBORAGO3 Men Laufschuh,Asics Gel Kayano 23 Damen Damens Running Laufschuhe T696N-9099 Gr 37 - 40 NEU OVPSkechers Go Meb Geschwindigkeit 4 Trainers Damen Memory Foam Laufen Fitness,NEU Mephisto Herren Sportschuhe P2005079 tacco tex grau 287353Asics GT 2000 6 - UOMOSAUCONY VELOCITY SPIKE 3 44.5 NEU spikeschuhe laufschuhe endorphin ride proAsics Gel Cumulus 19 Gr 43,5 Damen Laufschuhe Jogging Schuhe RunningDamenschuhe Brooks Ravenna 9 Damenschuhe Running Schuhes - GrauInov8 RoadClaw 240 Herren Running Schuhes - Grau,Icebreaker Herren 200 Oasis Ss Crewe T-Shirt,Schuhe Sportive Unisex, Suecos Alma Marrone-Braun n.40 in offerta,Asics Damen Laufschuhe Gel-Kayano 25 SP 1012A028,Salomon WINGS FLYTE 2 GTX W Damen Laufschuhe Trailschuhe windy Blau 2017,Zapatillas Saucony Breakthru 4 Azul Negro OI18

2. Warum befinden sie sich überhaupt innerlich auf der Flucht?
3. Welche Handlungsmöglichkeiten gibt es, um nicht mehr vor der Liebe davonlaufen zu wollen?

So bietet dieser Beitrag Singles wie Gebundenen Inspirationen für eine Abkürzung auf ihrem Weg zu einem zufriedenen Leben. Doch bevor es soweit ist, muss der Leser seinen Weg durch das Gruselkabinett der beliebtesten Fluchtreflexe finden. Viel Vergnügen in der Geisterbahn der Liebe.

BINDUNGSANGST

Reebok Schuhe Damen Guresu 2.0 Studio Schuhe Reebok Fitnessschuhe Schwarz Gym Atmungsaktiv ff1762
Das Glück von Paarbeziehungen leidet darunter, wenn mindestens einer der Beteiligten von Bindungsängsten geplagt wird. Natürlich gibt es noch andere Ursachen für den Frust zu zweit; hier geht es nur um die Bindungsangst. Davon gibt es zwei Ausprägungen: Zum einen die misstrauische Befürchtung,vom anderen nicht geliebt und zurückgewiesen zu werden; diese Angst führt dazu, dass ein sehr hohes Ausmaß an partnerschaftlicher Nähe angestrebt wird. Zum anderen das Gefühl, Unbehagen in Situationen emotionaler Nähe zu empfinden und diese daher zu vermeiden. Kurzum: Bindungsangst entsteht entweder aus der Angst vor Zurückweisung oder aus der Angst vor Einengung. Übrigens: Manche Menschen geben sich der Illusion hin, sie hätten keine Bindungsängste, weil sie ja verheiratet sind oder Kinder haben.

Reebok Schuhe Damen Guresu 2.0 Studio Schuhe Reebok Fitnessschuhe Schwarz Gym Atmungsaktiv ff1762Reebok Schuhe Damen Guresu 2.0 Studio Schuhe Reebok Fitnessschuhe Schwarz Gym Atmungsaktiv ff1762Reebok Schuhe Damen Guresu 2.0 Studio Schuhe Reebok Fitnessschuhe Schwarz Gym Atmungsaktiv ff1762Reebok Schuhe Damen Guresu 2.0 Studio Schuhe Reebok Fitnessschuhe Schwarz Gym Atmungsaktiv ff1762Reebok Schuhe Damen Guresu 2.0 Studio Schuhe Reebok Fitnessschuhe Schwarz Gym Atmungsaktiv ff1762

Diese sechs Schritte bilden einen individuellen Lösungsweg. Sie bieten Perspektiven, wie man mit seiner eigenen Verletzlichkeit klarkommen kann. Dann fällt es einem leichter, souverän zu bleiben und nicht so schnell beleidigt zu sein oder sich angegriffen zu fühlen. Aus der Paarperspektive kommt noch ein siebter Schritt hinzu:

7. Eine lösungsorientierte Streitkultur etablieren: Harmonie um jeden Preis lässt jede Liebesbeziehung abstumpfen. Wenn man seinen Ärger dauerhaft herunterschluckt, löst

man erstens keine Probleme und kriegt zweitens Probleme mit dem Magen oder ein anderes Echo seines Körpers zu spüren. Auch der sachlichste Ton kommt irgendwann an seine Grenzen. Es ist wichtig, seine Unzufriedenheit mit was auch immer unmissverständlich zum Ausdruck zu bringen, sonst hat der andere ja keine Möglichkeit, darauf einzugehen. Auf der anderen Seite liegt die Lösung auch nicht darin, im Streit seine negativen Gefühle unkontrolliert auszuleben, Wut und Aggressionen freien Lauf zu lassen oder den anderen herabzusetzen. Ein Mindestmaß an Empathie für den anderen („Ich sehe Dich und verstehe, was Dir wichtig ist.“) hat in der Regel eineentspannende Wirkung. Bei aller leidenschaftlichen Diskussion kann man Dialogblockaden vermeiden, indem man auf Vorwürfe („Du hast aber…“) konsequent verzichtet und ausschließlich über seine eigenen Bedürfnisse spricht („Mir ist wichtig…“). Dazu hat es sich in der Praxis als hilfreich erwiesen, Lösungsmöglichkeiten erst einmal wertungsfrei zu sammeln, anstatt sie von vornherein abzublocken. Klassische Empfehlungen lauten: Offen (= wertungsfrei) zuhören, respektvoll miteinander umgehen und selbst in der Hitze des Augenblicks immer die Achtung für den anderen bewahren. Als Humor getarnter Zynismus oder Spott haben in einer lösungsorientierten Streitkultur nichts zu suchen.

Artikelzustand:
Neu mit Karton: Neuer, unbenutzter und nicht getragener Artikel, in der Originalverpackung (wie z. B. ... Mehr zum Thema Zustand
Marke: Reebok
Verschluss: Schnürsenkel Farbe: Schwarz
Eigenschaften: Ortholite Einlegesohle, Gummi Mittelsohle MPN: REECN5050
Funktionelle Ausstattung: Extra Leicht, Atmungsaktiv Geschlecht: Damen
Produktlinie: Guresu Material: Gummi, Synthetik, Mesh
Modell: 2.0 Muster: Ohne Muster
Aktivität: Fitness, Fitnessstudio & Training Schuhtyp: High-Top
Passend für: Straße, Laufbahn, Innenraum Sohle: TurnZone
Produktart: Laufschuhe, Turnschuhe Obermaterial: Synthetik, Mesh
Sport: Gym Stil: Laufschuhe, Fitnessschuhe
Markentyp: Premium

Die sieben Schritte im Überblick:

1. Erkennen

2. Nutzen und Kosten transparent machen

3. Akzeptieren

4. Entscheiden

5. Vertrauen

6. Mutig sein

7. Eine lösungsorientierte Streitkultur etablieren

In diesem Sinne kannst Du Deine Flucht aufgeben und Dir selbst Asyl geben.

von Ilja Rep
Dein Coach für Liebe, Freiheit und Abenteuer

FÜhR DEIN LEBEN · ILJA REP · GROßE BAHNSTR. 8 · 22525 HAMBURG · SERVICEnothing@FDL-COACHING.DE · +49 171 7885 746 · IMPRESSUM · DATENSCHUTZ

Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie unter Datenschutz.